Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగితే అంతే సంగతి.. పిల్లలూ ఈ వార్త మీ కోసమే

Energy Drinks: ఎనర్జీ డ్రింక్స్ ట్రెండ్ వేగంగా పెరుగుతోంది. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరి చేతుల్లో ఎనర్జీ డ్రింక్స్ కనిపిస్తున్నాయి. ఇవి సరదాగా అనిపించి తక్షణ శక్తిని అందించినప్పటికీ.. అవి పిల్లలకు హానికరం కావచ్చు. ఈ పానీయాలు పిల్లల మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తాయని ఇటీవలి పరిశోధనలో తేలింది. అదనంగా ఇది గుండె జబ్బులు, ఆందోళన, అధిక రక్తపోటు, నిద్ర సమస్యలు వంటి సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో కెఫిన్, చాలా చక్కెర ఉంటాయి. ఇది చిన్న పిల్లల శరీరానికి మంచిది కాదు. అందుకే పిల్లలు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగకూడదని వైద్యులు, ఆరోగ్య నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఈరోజు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయో  ఈ ఆర్టికల్‌లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

Also Read :  సబితా ఇంద్రారెడ్డి కీలక ప్రెస్ మీట్.. కవిత ఇష్యూపై ఏమన్నారంటే..?

ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో పిల్లలకు ఆనారోగ్యం:

 శక్తి పానీయాలు మూత్రపిండాలను దెబ్బతీస్తాయి. దీనికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి నిర్జలీకరణం. ఈ పానీయాలలో తరచుగా చాలా కెఫిన్ ఉంటుంది. దీనివల్ల శరీరంలో ఎక్కువ మూత్రం ఉత్పత్తి అవుతుంది. దీని కారణంగా.. పిల్లలు తరచుగా బాత్రూమ్‌కు వెళ్లాల్సి వస్తుంది. వారి శరీరం నుంచి అవసరమైన ద్రవాలు తొలగించబడతాయి. ఎనర్జీ డ్రింక్స్ మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో కెఫిన్, సోడియం, ఫాస్పోరిక్ యాసిడ్ అలాగే షుగర్ ఫ్రక్టోజ్ అధిక స్థాయిలో ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను ఏర్పరిచే మూలకాల ఏర్పాటుకు సహాయపడతాయి. ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో ఉండే అదనపు చక్కెర కూడా ఒక పెద్ద ఆందోళన కలిగించే విషయం ఎందుకంటే అవి మూత్రపిండాలపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ఇది కూడా చదవండి: రాగి పాత్రలో నిల్వ చేసిన నీరు విషంగా మారుతుంది? ఎలాగంటే

ఎక్కువ చక్కెర తినడం వల్ల ఊబకాయం, మధుమేహం వస్తాయి. ఇది మూత్రపిండాల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. పిల్లలకు ఎక్కువగా తీపి శక్తి పానీయాలు తాగడం వల్ల భవిష్యత్తులో మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తాయి. ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటును పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అధిక రక్తపోటు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడానికి ఒక ప్రధాన కారణం. ముఖ్యంగా తీవ్రంగా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఎక్కువగా ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల పిల్లలలో కిడ్నీలు దెబ్బతింటాయి. ఈ పానీయాలలో టౌరిన్ మూత్రపిండాలపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పిల్లల మూత్రపిండాలు ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందవు కాబట్టి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Also Read :  సొంత దేశం ఇజ్జత్ తీసిన పాకిస్తాన్ నటి.. వైరల్ వీడియో

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: పిల్లలకు కరోనా వస్తే.. ఏం చేయాలి? ఏం చేయొద్దు?

( energy-drinks | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News)