Milk Vs Banana: పాలు, అరటిపండు కలిపి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే

Mistakes in Boiling Milk: పాలను మరిగించేటప్పుడు ఈ మిస్టేక్స్ చేస్తున్నారా.. తస్మాత్ జాగ్రత్త

పాలను ఎక్కువ సమయం మరిగించడం వల్ల అందులోని పోషకాలు పూర్తిగా నాశనం అయిపోతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అలాగే మళ్లీ మళ్లీ పాలను మరిగించడం, పెద్ద మంటపై వేడి చేయడం వల్ల కూడా పోషకాలు పోతాయి. పాలను మీడియం మంటలోనే వేడిచేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Turmeric milk: ఉదయం పసుపు కలిపిన పాలు ఎందుకు తాగకూడదు?

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పసుపును తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. పసుపు కలిపిన పాలు వల్ల కడుపులో ఎక్కువ గ్యాస్ట్రిటిస్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ట్రిటిస్, అసిడిటీ, అలెర్జీ, జీర్ణ సమస్యలు వచ్చి ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావాలు చూపుతోంది.

ఈ రెండింటిని కలిపి తింటున్నారా.. గుండెపోటు తప్పదు

పాలు, నెయ్యి కలిపి తీసుకోవడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా జీర్ణ, కాలేయ సమస్యలు, ఊబకాయం వంటివి కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి వీటిని కలిపి కాకుండా వేర్వేరుగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.

Milk-Makhana: పాలు, మఖానా రోజూ తింటే ఈ సమస్యలు ఉండవు

మఖానా అనేక పోషకాలకు నిలయం. మఖానా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మఖానా, పాలు కలిపి తింటే జీర్ణం సులభంగా అవుతుంది. ఇది గ్యాస్, ఉబ్బరం మొదలైన కడుపు రుగ్మతలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్, అధిక బీపీ రోగులకు మంచిది.

Milk: పాలు తాగితే ఆ వ్యాధి మాయం.. ఎలా తీసుకోవాలంటే..

పాలలో ఉండే కాల్షియం, ఇతర పోషకాలు పేగులను బలోపేతం చేస్తాయి. పాలు తాగడం వల్ల శరీరంలో కొవ్వు శాతం పెరిగి ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయంటారు. కానీ పాలు క్యాన్సర్‌ను నివారించడమే కాకుండా రోగనిరోధకశక్తిని పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Milk: పాలలో ఇవి కలుపుకొని తాగితే చలికాలంలో డోంట్‌ వర్రీ

బలహీనమైన రోగనిరోధకశక్తి ఉంటే చలికాలంలో అనారోగ్యానికి గురవుతారు. పాలో డ్రై ఫ్రూట్స్ పాలతో పాటు కుంకుమపువ్వు పాలు ఇవ్వొచ్చు. బాదంపప్పులు, వాల్‌నట్‌లు, జీడిపప్పు వేసి పాలు నిద్రవేళకు 40 నిమిషాల ముందు తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

పాలలో ఖర్జూరం కలిపి తాగితే ఇన్ని లాభాలా.. ఈ ఆరోగ్య రహస్యం ట్రై చేయండి

పడుకునే ముందు పాలలో ఖర్జూరం కలుపుకుని తాగితే లాభాలతోపాటు ఆరోగ్య రహస్యం కూడా ఉంది. మలబద్ధకం, అజీర్ణం, రక్తపోటును, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం, ఇతర జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గాడిద పాల దందాలో భారీ మోసం.. రూ.100 కోట్లు!

గాడిదపాల ఉత్పత్తిలో భారీ మోసం వెలుగు చూసింది. చైన్నైకి చెందిన డాంకీ ప్యాలెస్ ఫ్రాంచైజీ గ్రూపు 400 మందికి రూ.100 కోట్లు ఎగవేసిందంటూ గాడిదపాల ఉత్పత్తిదారులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ప్రభుత్వం ఆదుకోవాలని వేడుకుంటున్నారు. 

గాడిదల పేరుతో వేల కోట్లుఎలా కొట్టేసారో చూడండి .. | Donkey Milk Scam In Tamil Nadu | RTV