ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్షయ వ్యాధి కేసులు ఎక్కువ నమోదవుతున్నాయి. దక్షిణ-తూర్పు ఆసియాలో ఈ వ్యాధి ఎక్కువగా పెరుగుతుందని WHO నిపుణులు అంటున్నారు. ఇది ఊపిరితిత్తులతోపాటు మెదడు, వెన్నెముక, కిడ్నీలు, ఎముకలు, ఇతర శరీర భాగాలకు వ్యాపించవచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు.
బాలీవుడ్ లెజెండరీ నటుడు ధర్మేంద్ర (89) కన్నుమూశారు. కొన్ని రోజుల నుంచి అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న ఆయన తాజాగా కన్నుమూశారు. అతని మరణవార్త తెలుసుకున్న పలువురు సినీ ప్రముఖులు ధర్మేంద్ర నివాసానికి చేరుకుంటున్నారు.
చలి కారణంగా ఎండ తక్కువగా ఉండటం వలన శరీరంలో విటమిన్-డి స్థాయిలు తగ్గుతాయి. విటమిన్-డి లోపం కూడా గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ సీజన్లో ఫ్లూ, న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఉదయం కేవలం 10 నిమిషాల ధ్యానం ఈ పరిస్థితిని మార్చగలదు. ఇది మన రోజును ఏకాగ్రత, ప్రశాంతత, స్పష్టతతో మొదలు పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ధ్యానం అంటే మన ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలను అణచివేయకుండా ప్రభావాలను చూపుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నేటి కాలంలో డిటాక్స్ అంటే పూర్తిగా అదృశ్యమవ్వడం కాదు. ఫోన్ కేవలం ఒక సాధనం, డిటాక్స్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి, ఆందోళనను దూరం చేసుకోవడమే మొదటి మెట్టు. ఫోన్ను పూర్తిగా తొలగించకుండా మైండ్ఫుల్గా ఎలాఉపయోగించాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టకల్లోకి వెళ్లండి.
సన్నగా ఉండటం అనేది డయాబెటిస్ నుంచి పూర్తి రక్షణకు హామీ కాదని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రమాదంలో ఉన్న భారతీయులు ఈ లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టాలి. అకారణంగా దాహం పెరగడం, తరచుగా మూత్రానికి వెళ్లడం. నిరంతర అలసట, కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం.
కాలుష్యం శ్వాసనాళాల్లో వాపు, దగ్గు, గురక, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడి నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది. న్యూరోఇన్ఫ్లమేషన్ కారణంగా మెదడు నిరంతరం డిఫెన్స్ మోడ్ నిద్ర పోవాలన్నా, మెదడు ప్రశాంతంగా ఉండక, సరైన విశ్రాంతి తీసుకోలేదు.
డంపింగ్ యార్డ్ కోసం స్థలాల ఎంపిక వివాదాస్పదంగా మారుతోంది. కొత్త యార్డులను ఏర్పాటు చేయడానికి స్థలం దొరకకపోవడం, ఉన్న యార్డులను తరలించడానికి అభ్యంతరం చెబుతున్నారు. ఈ సమస్యకు తక్షణమే పరిష్కారాలు.. ప్రభుత్వాల నుంచి చిత్తశుద్ధి, ప్రజల భాగస్వామ్యం అవసరం.
మహారాష్ట్రకు చెందిన ఒక మహిళ రైలు బోగీ లోపల ఎలక్ట్రిక్ కెటిల్ను ఉపయోగించి తక్షణ మ్యాగీ వండుతున్న వీడియో వైరల్ కావడంతో తీవ్ర చర్చకు దారితీసింది. ఈ చర్య రైలు భద్రత, పౌర స్పృహపై తీవ్ర ఆందోళనలను పెంచింది. ఇది అగ్ని ప్రమాదానికి దారితీయవచ్చని పేర్కొంది.
/rtv/media/media_files/2025/11/25/lose-weight-and-egg-2025-11-25-08-01-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/24/tb-disease-2025-11-24-12-56-52.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/24/veteran-actor-dharmendra-passes-away-at-89-2025-11-24-14-10-36.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/24/heart-attack-2025-11-24-11-17-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/24/excitement-and-meditation-2025-11-24-09-21-47.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/24/digital-detox-2025-11-24-07-38-34.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/23/diabetes-2025-11-23-10-35-14.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/23/air-pollution-and-brain-2025-11-23-08-10-48.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/22/dumping-yard-2025-11-22-11-16-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/22/train-cooked-maggi-in-kettle-2025-11-22-07-53-37.jpg)
