ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటే ఇంట్లో ఆహారాన్ని వండేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పాలు, పెరుగును ఉప్పు, పుల్లని, కారంగా ఉండే పదార్థాలతో కలిపి వండినా, పుల్లని పండ్లకు పాలు కలిపి తింటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. ఇది చర్మంపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది.
పర్వాల్ కీ మిఠాయి అనేది ఒక సాంప్రదాయ భారతీయ తీపి. ఇది తినడానికి చాలా రుచికరంగా ఉంటుంది. దీనిని తయారు విధానం, కాల్సిన పదార్థాలు తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లో వెళ్లండి.
వర్షాకాలంలో వాతావరణం ఎంత తేమగా ఉంటే.. ముఖంపై అంత జిగటగా, చర్మం జిడ్డుగా మారుతుంది. ఈ సమస్య తగ్గాలంటే వేప పొడిలో గంధపు పొడి, కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ వేసి అప్లై చేయాలి. ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, నిమ్మకాయ, కొబ్బరి నీళ్లు, తేలికైన ఆహారం తీసుకుంటే జిడ్డు తగ్గుతుంది.
నాన్-స్టిక్ పాత్రలలో పెర్‌ఫ్లో రోక్టానోయిక్ యాసిడ్, పాలీటెట్రాఫ్లోరోఎథిలిన్ వంటి రసాయనాలను ఉపయోగిస్తారు.అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద ఇవి హానికరమైన పొగలను విడుదలై ఆరోగ్యానికి హానికరం.ఈ పొగలు తలనొప్పి, జ్వరం పాలిమర్ ఫ్యూమ్ జ్వరం లాంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.
కొబ్బరి బర్ఫీ రుచికరమైనది. దీనిని పండుగలలో ఎక్కువగా తయారు చేస్తారు. ఈ స్వీట్‌ చేయడానికి.. కొన్ని పదార్థాలు అవసరం ఉంటుంది. కొబ్బరి బర్ఫీని ఇంట్లో తయారు చేసే సులభమైన మార్గాలు తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
మామిడి పండ్లను తినడానికి ముందు 20 నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టాలి. దీనివల్ల పురుగుమందులు, రసాయనాల ప్రభావాన్ని తగ్గుతుంది. మామిడి కాయ వేడి స్వభావం వల్ల కడుపులో చికాకు, మొటిమలు వంటి సమస్యలు రావచ్చు. నీటిలో నానబెట్టి తింటే జీర్ణక్రియకు తేలికగా అవుతుంది.
ఇంట్లో ఆర్థిక సంక్షోభం, అప్పుల్లో చిక్కుకునే వారికి కర్పూరం మంచిగా ఉపయోగపడుతుంది. ఓ గిన్నెలో కర్పూరం వేసి మెట్ల కింద సురక్షితమైన మూలలో ఉంచాలి. కర్పూరం 7 రోజులకు ఒకసారి మార్చాలి. ఇలా చేస్తే ఇంట్లో ఆర్థిక సమస్యలు తగ్గుతాయని పండితులు చెబుతున్నారు.
ఏసీ గదిలోని చల్లని ఉష్ణోగ్రతకు, బయటి వేడికి మధ్య వ్యత్యాసం శరీరాన్ని షాక్‌కు గురి చేస్తుంది. దీని కారణంగా రక్తపోటులో అకస్మాత్తుగా మార్పు, అధిక చెమట, తలనొప్పి, అలసట, తలతిరగడం, జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, అలెర్జీలు, ఉబ్బసంకి కారణమవుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/07/06/sravana-masam-fasting-2025-07-06-17-22-17.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/05/cooking-2025-07-05-17-03-58.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/26/parwal-sweet-2025-06-26-14-21-12.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/21/oily-skin-home-tips-2025-06-21-19-31-11.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/19/non-stick-pan-2025-06-19-18-02-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/15/TmVFf1QqOmHfDlvHh0fP.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/31/EJ65SYUnJQzJYlMfgEtM.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/28/nvCFxWdoHN6PErVzDGfX.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/26/vEzon0oqjh45e5wXwV8F.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/23/EAPpNkNeTqx0f3U80ptz.jpg)
