ఆహారపు అలవాట్లు, పెరుగుతున్న పని ఒత్తిడి గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయి. యువత దీని బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది అందుకే ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలిని గడపాలి. గుండెపోటు తర్వాత రోగి ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అధిక వ్యాయామాలు హాని కలిగిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
వ్యక్తి జీవితంలో మూడు సార్లు గుండెపోటుకు గురవుతాడు. మొదటి, రెండవ గుండెపోటు తర్వాత సరైన టైంలో చికిత్స, జీవనశైలిని మెరుగుపరుచుకుంటే జీవించగలడు. మూడవ గుండెపోటు తర్వాత గుండె చాలా బలహీనంగా మారుతుంది. నాల్గవ గుండెపోటు నుంచి బయటపడటం చాలా కష్టం అవుతుంది.
ఉద్ధవ్‌ ఠాక్రే నేతృత్వంలోని శివసేన (యూబీటీ)కి చెందిన రఘునాథ్ మోరే కుమారుడు మిలింద్ మోరే (45) ఆదివారం ఓ రిసార్ట్‌ నుంచి తిరిగి వస్తున్న క్రమంలో కారుకు ఆటో అడ్డుగా రావడంతో అతనితో వాగ్వాదానికి దిగాడు. ఆ సమయంలో మిలింద్ గుండెపోటుతో కుప్పకూలి చనిపోయాడు.
ఈమధ్య కాలంలో గుండెపోటుతో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య పెరిగింది. చాలా మంది ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండా సడన్ హార్ట్ అటాక్‌తో చనిపోతున్నారు. హార్ట్ అటాక్ లక్షణాలు, సంకేతాలను గుర్తిస్తే ప్రాణాలు పోకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
ఈ రోజుల్లో అన్ని వయసుల వారిని గుండెపోటు సమస్య వేదిస్తుంది. వాయు కాలుష్యం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతోందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ప్రమాదం తగ్గాలంటే జీవనశైలిలో మార్పు, ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. గుండెపోటు రాకుండా ఉండాలంటే వ్యాయామం చేయటం ఉత్తమం.
ఛాతీ నొప్పి తరచుగా ఉంటే గుండె జబ్బు కాకపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఛాతీ నొప్పి కోస్టోకాండ్రిటిస్ వంటి వ్యాధి కావచ్చు. కోస్టోకాండ్రిటిస్ అనేది ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి. దీనిలో ఛాతీ కుడి వైపున నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంది. ఇది గుండెపోటు వచ్చినట్లు అనిపిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లా చుంచుపల్లిలో విషాదం చోటుచేసుకుంది. గుండెపోటుతో 13 ఏళ్ల బాలుడు హరికృష్ణ మృతి చెందాడు. పాఠశాలలోనే ఛాతీలో నొప్పి రావడంతో ఆసుపత్రికి తరలించారు. అయితే, అప్పటికే బాలుడు గుండెపోటుతో మరణించినట్లు వైద్యులు నిర్ధారించారు.
హార్ట్ ఎటాక్ అనేది మిమ్మల్ని త్వరగా చంపే వ్యాధి. గుండెపోటుకు ముందు శరీరంపై కళ్లు తిరగడం, మూర్ఛపోవడం, చెమటలు, కడుపునొప్పి వంటి కొన్ని వింత లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. గుండెపోటు నిమిషాల్లో మరణానికి దారితీస్తుంది. గుండెపోటు వచ్చిన 2 నిమిషాల్లో చికిత్స తీసుకుంటే మరణ ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
ఉత్తరప్రదేశ్ మహోబా జిల్లాలోని HDFC బ్యాంక్ మేనేజర్ డ్యూటీలోనే గుండెపోటుతో మరణించిన ఘటన వెలుగులోకి వచ్చింది. జూన్ 19వ తేదీన ల్యాప్‌టాప్‌లో వ‌ర్క్ చేస్తున్న ఆయన ఛాతీలో నొప్పి రావటంతో కుర్చీలోనే ఒరిగిపోయాడు. తోటి ఉద్యోగులు అప్ర‌మ‌త్త‌మ‌య్యి సీపీఆర్ చేసిన ప్రాణాలు కాపడలేకపోయారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/After-having-a-heart-attack-once-there-is-no-such-risk-again.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/patient-after-a-heart-attack-should-take-special-care-on-exercise.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/how-many-times-a-person-can-withstand-a-heart-attack-symptoms-and-remedies.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/murder-1.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/Warning-Signs-Of-Heart-Attacks-That-Show-Up-On-Your-Skin-Main.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/Air-pollution-increases-the-risk-of-heart-attack-1.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/pain-on-the-right-side-of-the-chest-before-a-heart-attack-true-about-this.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/boy-1.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/Heart-attack-life-threatening-disease-symptoms-before-occurs.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/FotoJet-2024-06-27T125025.193.jpg)
