చలికాలంలో శరీరానికి వెచ్చదనాన్ని, రోగనిరోధక శక్తిని అందించే కొన్ని పిండి పదార్థాలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. చలికాలంలో వేడిని కలిగించే పిండితో చేసిన రొట్టెలు తింటే లోపలి నుంచి శరీరం వెచ్చగా ఉండి.. చలి నుంచి రక్షణ లభిస్తుంది.
అతి వేడి నీటితో స్నానం చేయడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అతి వేడి నీటికి బదులుగా గోరు వెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం మేలని.. దీని ద్వారా చాలా రకాల తీవ్రమైన సమస్యల నుంచి రక్షించుకోవచ్చని వారు సూచిస్తున్నారు.
శరీరంలో కనిపించే చిన్నపాటి మార్పులను కూడా నిర్లక్ష్యం చేయవద్దని ఆరోగ్య నిపుణులు గట్టిగా హెచ్చరిస్తున్నారు. పురుషులలో వెన్ను నొప్పి, నిరంతర అలసట, బరువు తగ్గడం, గొంతు నొప్పి వంటివి క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలు కావచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు.
ప్లాసిబో ఎఫెక్ట్ అనేది మానసిక, శారీరక రంగాలలో విచిత్రమైన, ఆసక్తికరమైన దృగ్విషయం. ఓ వ్యక్తికి చక్కెర మాత్రను లేదా ఉప్పు నీటిని ఇచ్చి.. అది చాలా శక్తివంతమైన మందని నమ్మి.. నిజంగానే మెరుగుపడినట్లు భావిస్తాడు.
సాధారణంగా మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మూత్రం లేత పసుపు నుంచి ముదురు రంగులో కనిపించడం సహజం. మనం తినే ఆహరం నుంచి ఆనారోగ్య సమస్యల వరకు అనేక అంశాలు మూత్రం రంగు మారడానికి కారణాలు
జుట్టు తడిగా, పొడిగా ఉన్నప్పుడు దువ్వాలా అనేది జుట్టు రకాన్ని బట్టి ఆధారపడి ఉంటుంది. జుట్టు స్ట్రెయిట్, కర్లీ అయినా ఎప్పుడూ వెడల్పాటి పళ్ల దువ్వెననే ఉపయోగించాల. జుట్టును దువ్వేటప్పుడు బలవంతంగా, వేగంగా దువ్వడం పూర్తిగా మానుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ చాలా ప్రమాదకరమైన వేగంగా వ్యాపించే వ్యాధి. సాధారణంగా ఈ వ్యాధి సంకేతాలలో కడుపు నొప్పి, కామెర్లు, అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం వంటివి ఉంటాయి. కాళ్లలో నొప్పి, వాపు, ఎరుపు లేదా వెచ్చదనం వంటి లక్షణాలు ఉంటే నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
ఇంట్లో దోమలను తరిమికొట్టడానికి రసాయనాలతో కూడిన కాయిల్స్, లిక్విడ్ రిపెల్లెంట్లను ఉపయోగిస్తారు. ఇంట్లోనే నాలుగు వస్తువులతోఅద్భుతమైన రిపెల్లెంట్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ రిపెల్లెంట్‌ను ఎలా తయరు చేయాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
ప్రైవేట్ పార్ట్స్ చుట్టూ ఉన్న చర్మం నలుపును తొలగించడానికి ముల్తానీ మట్టి చాలా సులభమైన, ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. ముల్తానీ మట్టిని ప్రతిరోజూ రాయడం వలన ఈ ప్రాంతాలలో చర్మం శుభ్రంగా, మృదువుగా, తాజాగా మారుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2024/11/15/karthikapournami7.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/11/03/flours-2025-11-03-17-20-01.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/03/hot-water-bath-2025-11-03-16-21-24.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/03/male-cancer-2025-11-03-15-36-19.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/03/placebo-effect-2025-11-03-14-44-00.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/30/kidney-health-2025-10-30-16-02-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/hair-health-tips-2025-10-29-13-38-04.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/pancreatic-cancer-2025-10-27-10-32-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/mosquitoes-2025-10-27-09-42-29.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/dark-spots-on-private-parts-2025-10-27-08-57-20.jpg)
