Triphala Powder: త్రిఫల చూర్ణం ఇలా తీసుకుంటే 5 సమస్యలు నయం

Triphala Powder: త్రిఫల పొడిని ఉసిరి, కరక్కాయ, తానికాయ మొక్కల ఎండిన పండ్లతో చేసే మిశ్రమం. ఈ త్రిఫల పొడిని గోరు వెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగితే ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరం. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది శరీరంలో మంటను తగ్గిస్తుంది. ఇది శరీర బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మలబద్ధకం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. త్రిఫల చూర్ణం సరిగ్గా తీసుకుంటే మందులు లేకుండా 5 సమస్యలను నయం చేయవచ్చు. చాలా మంది త్రిఫల చూర్ణం తీసుకుంటారు. కానీ ఎలా తీసుకోవాలో తెలియదు. వాటి గురించి కొన్ని  విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

Also Read :  ఆఫర్‌ అదిరింది గురూ.. సంక్రాంతి పండుగకు జియో గుడ్‌న్యూస్

కీళ్లనొప్పుల సమస్య దూరం:

త్రిఫల చూర్ణం నీటితో తీసుకోవచ్చు. జీర్ణ సమస్యలు ఉంటే త్రిఫల చూర్ణ నీటిని తాగడం ప్రారంభించండి. ఇది మలబద్ధకం, అజీర్ణాన్ని నయం చేసే లాక్టేటివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. త్రిఫల నీరు తాగడం వల్ల శరీరం డిటాక్స్ అవుతుంది. త్రిఫల నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలోని విష పదార్థాలను తగ్గించుకోవచ్చు. త్రిఫల శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. త్రిఫల నీటిని తాగితే కీళ్లనొప్పుల సమస్య నయం అవుతుంది. ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. 

ఇది కూడా చదవండి: రక్తప్రవాహాన్ని పరుగులు పెట్టించే నల్ల యాలకులు

ఆర్థరైటిస్ సమయంలో వాపు, నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దంతక్షయం సమస్య ఉంటే త్రిఫల నీరు తాగడం మంచిది. ఉదయాన్నే పరగడుపున త్రిఫల నీటితో కడుక్కోవడం వల్ల బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు నయమవుతాయి. శరీర బరువును నియంత్రించడానికి త్రిఫల నీటిని తాగొచ్చు. ఇది జీవక్రియను పెంచుతుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును కరిగించాలనుకుంటే ప్రతిరోజూ త్రిఫల నీటిని తాగాలి. ఇది త్వరగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

Also Read :  అదిరింది కదూ .. ఆంధ్రా అల్లుడికి తెలంగాణ స్టైల్లో విందు

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి:  పచ్చి అరటి తింటే ఈ వ్యాధి నుంచి మంచి ఉపశమనం