Triphala: ఈ మసాలా దినుసులు పేగులను శుభ్రం చేస్తాయి
ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. పేగులను క్లియర్ చేయడంలో, పేగు ఇన్ఫెక్షన్లు, మలబద్ధకం, గ్యాస్, మధుమేహం, ఊబకాయం, శారీరక బలహీనత వంటి సమస్యలను త్రిఫల చూర్ణం తగ్గిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.