Follow Us
Sugar Levels: భారతదేశంలో గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా మధుమేహ రోగుల సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. డయాబెటిస్‌ను సైలెంట్ కిల్లర్ అంటారు. డయాబెటిస్ అనేది ఒక రకమైన జీవక్రియ రుగ్మత, దీనిలో శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయదు లేదా దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది పడుతుంది. దీని కారణంగా శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల చక్కెర స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మూత్రపిండాలు, చర్మం, గుండె, కళ్ళు, మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగేకొద్దీ, టైప్ 1, టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఆకస్మిక కండరాల తిమ్మిర్లు:
శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగినప్పుడు చేతులు, కాళ్ళు తిమ్మిరి వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఇది కాకుండా చక్కెర స్థాయి పెరిగినప్పుడు అనేక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఎటువంటి కారణం లేకుండా పాదాలు, కాళ్ళలో తిమ్మిరి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం నరాలు దెబ్బతిన్నాయని సూచిస్తుంది. ఇది నొప్పిని లేదా మరేదైనా అనుభూతి చెందే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. పాదాలలో లేదా చేతుల్లో అకస్మాత్తుగా టూత్‌పిక్ గుచ్చుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా.. ఈ అనుభూతిని జలదరింపు అంటారు. చాలా కాలం పాటు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల నరాలు ప్రభావితమవుతాయి. ఇది మెదడుకు సిగ్నల్ ప్రవాహాన్ని నిలిపివేస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: చర్మంలో కొల్లాజెన్‌ను పెంచే 5 అద్భుతమైన ఆహారాలు
కాళ్ళ తిమ్మిర్లు, నరాలు దెబ్బతినడం వల్ల ఆకస్మిక కండరాల తిమ్మిర్లు లేదా కాళ్ళ తిమ్మిర్లు వస్తాయి. ఇది రాత్రిపూట ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది. కొంతమంది తీవ్రమైన నొప్పిని కూడా ఫిర్యాదు చేస్తారు. మధుమేహం వల్ల పాదాల సమస్యలు సర్వసాధారణం. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అది నరాలను దెబ్బతీస్తుంది. దీని ఫలితంగా స్పర్శ కోల్పోవడం, తిమ్మిరి, జలదరింపు కలుగుతాయి. రక్త ప్రవాహం తగ్గడం కూడా చికిత్సకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అందువల్ల చిన్న కోతలు, ఎరుపు, సరిగ్గా సరిపోని బూట్ల నుండి కోతలు ప్రమాదకరమైన పూతలుగా మారతాయి.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: మొక్కల పాలతో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం.. యువత జాగ్రత్త
( sugar-levels | best-leaves-to-reduce-blood-sugar-levels | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news )
