Liver: మద్యం తాగడం అనే పొరపాటు చేయకండి! మీ కాలేయం పాడైపోతుంది.. ఫ్రూఫ్‌ ఇదే!

Liver Damage: కాలేయం శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. కాలేయం శరీరంలో రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడం, పిత్త రసాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం వంటి అనేక విధులను నిర్వహిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థను సరిగ్గా ఉంచడంలో, శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడంలో కాలేయం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం మొత్తం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యం. అయితే కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నప్పుడు మద్యం తాగవద్దు.  ఆ వ్యాధుల గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

ఈ వ్యాధులలో మద్యం తాగవద్దు..

• అనారోగ్యకరమైన కాలేయం కలిగి ఉండటం కాలేయ వ్యాధి, జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కానీ కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక విషయాలు, అలవాట్లు ఉన్నాయి.
• బొడ్డు చాలా ప్రముఖంగా ఉండి, డయాబెటిస్ ఉంటే, మద్యం సేవిస్తే కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదం దాదాపు రెట్టింపు అవుతుందని ఇటీవలి అధ్యయనంలో తేలింది. మరోవైపు అధిక రక్తపోటు ఉంటే మద్యం సేవిస్తే.. కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదం అధికంగా పెరుగుతుంది.
• ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని పెద్ద మొత్తంలో తీసుకునే వ్యక్తులు అనేక ప్రమాదకరమైన వ్యాధులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
• అధికంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన, అధిక కొవ్వు, అధిక చక్కెర ఆహారాలను తినేటప్పుడు.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి, కాలేయంలో కొవ్వు పరిమాణం వేగంగా పెరగడం ప్రారంభమవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. 

ఇది కూడా చదవండి: నిద్రలో ఈ 6 లక్షణాలు కనిపిస్తే.. మీ కిడ్నీలు డేంజర్లో ఉన్నట్లే!

( liver | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News | telugu-news )

ఇది కూడా చదవండి: భద్రాధ్రికొత్తగూడెంలో గ్యాంగ్ వార్.. ఇంట్లో కుటుంబసభ్యుల ముందే నరికి చంపిన దుండగులు