Milk: అందం పెరగాలంటే పాలను ఇలా ట్రై చేయండి.. ప్రయోజనాలన్నీ పుష్కలమే..!!

Milk: పాలు, పచ్చిగా, పుల్లగా ఉన్నా చర్మానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి, తేమగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. పాలు ముడతలతో పోరాడటానికి.. చర్మపు రంగును పొందడానికి, వడదెబ్బను నయం చేస్తుంది. అందం దినచర్యలో పాలను చేర్చడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చర్మం వృద్ధాప్యం అనేది సహజ ప్రక్రియ. కానీ కొన్నిసార్లు పేలవమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్య లేదా నిరంతరం ఎండలో ఉండటం వల్ల ముడతలు వస్తాయి. వాటి గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

అందానికి పాలతో ప్రయోజనాలు:

పాలు వీటన్నింటితో పోరాడుతుంది. ఎందుకంటే ఇందులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ముడతలను తగ్గించి మృదువైన,ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ఇస్తుంది. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తే చర్మాన్ని ప్రతిరోజూ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించి చర్మాన్ని మృదువుగా, మృదువుగా చేస్తుంది. పాలను నేరుగా ముఖంపై పూయవచ్చు లేదా అనేక వస్తువులతో కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసి ముఖంపై అప్లై చేయవచ్చు. ఎండలో ఎక్కువగా తిరగడం వల్ల చర్మానికి తీవ్రమైన నష్టం జరుగుతుంది. పాలలో లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మంపై సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని, వడదెబ్బను నయం చేస్తుంది.  కాటన్ ప్యాడ్ మీద చల్లని పాలను తీసుకొని చర్మంపై పూసిన మంచి ఫలితం ఉంటుంది. 

ఇది కూడా చదవండి: సోషల్ మీడియాలో అందం చిట్కాలు ఎవరికి కోసమో తెలుసా..? సరైన సలహా లేకపోతే..!!

పాలు చర్మానికి చాలా మంచి మాయిశ్చరైజర్. శీతాకాలంలో చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్లు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.   ఇది చర్మం పొడిబారడాన్ని తొలగిస్తుంది, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. పాలలో చాలా విటమిన్లు ఉంటాయి, చర్మానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. పచ్చి పాలు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది. ఇది చర్మం నుంచి అదనపు నూనె, ధూళిని శుభ్రపరుస్తుంది. లాక్టిక్ యాసిడ్ మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. కాటన్ ప్యాడ్ మీద పచ్చి పాలను తీసుకొని శుభ్రమైన ముఖంపై అప్లై చేయాలి. ఇది క్రమంగా మొటిమలను తొలగిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.  

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: చెమటతో రింగ్‌వార్మ్ ఇబ్బందికి గురి చేస్తుందా.. ఇంటి చిట్కాలలో సమస్య పరార్

( beauty-care | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News)