Stomach Worms: కడుపులో నులిపురుగులు పోవాలా.. లవంగంతో ఇలా చేయండి

Stomach Worms: భారతీయ సుగంధ ద్రవ్యాలలో లవంగాలకు ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వీటి వినియోగం వంటల్లో మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్య పరిరక్షణలో కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. కొంతమంది ప్రత్యేకంగా ఈ లవంగాలు తీపి వంటకాలు, టమోటా బాత్, పిలాఫ్ వంటి వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు. లవంగాలు రుచిని, సుగంధాన్ని మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగిస్తాయి. చిన్న పరిమాణం కలిగి ఉన్నప్పటికీ లవంగాల్లో అనేక పోషకాలు దాగి ఉంటాయి. ఇది మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో సహాయపడుతుంది. లవంగాలు విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, ఫైబర్, మాంగనీస్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, తదితర పోషకాలు సమృద్ధిగా కలిగి ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందిస్తాయి. 

అనేక రకాల వ్యాధులకు ఉపశమనం:

వీటిని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించవచ్చు. నులి పురుగుల సమస్యలను నియంత్రించడానికి లవంగాలు చాలా సహాయపడతాయి. కడుపులో పురుగులు ఉన్నవారు ఉదయం రెండు లవంగాలను నమిలి వాటి రసాన్ని మింగితే ఈ సమస్యను వేగంగా పరిష్కరించవచ్చు. లవంగాలు అజీర్ణం, గ్యాస్ట్రిటిస్ వంటి కడుపు సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తాయి. ఈ చిన్న సుగంధ ద్రవ్యాన్ని ప్రతి రోజు ఉదయం తాగడం వల్ల చాలా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించవచ్చు. ఈ లవంగాలు అనేక రకాల వ్యాధులకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.  పంటి నొప్పి, తలనొప్పి, ఎముకల సమస్యలకు కూడా లవంగాలు మంచి పరిష్కారం. పంటి నొప్పి వచ్చినప్పుడు దంతాల మధ్య రెండు లవంగాలను ఉంచడం వల్ల నొప్పి తొలగిపోతుంది.

ఇది కూడా చదవండి: చాణక్య నీతి..ఇలాంటి వారికి ఎంత చెప్పినా జన్మలో మారరు

అలాగే లవంగం నూనెను నుదిటిపై మసాజ్ చేస్తే తలనొప్పి కూడా తగ్గుతుంది. లవంగాలలో ఉన్న విటమిన్ సి శరీరంలో తెల్ల రక్త కణాలను పెంచి ఎముకలు, కీళ్ల నొప్పులకు కూడా ఉపశమనం అందిస్తుంది. లవంగాలలో అనేక యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను ఆపడం ద్వారా మన శరీర అవయవాలను దెబ్బతీసే ప్రమాదం తగ్గిస్తాయి. శరీరంలోని కాలేయ భాగానికి కూడా లవంగాలు చాలా మంచివిగా ఉంటాయి. కాలేయం శరీరంలోని విషాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి వంగాలను ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం ద్వారా కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పర్చుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: కొందరి పెదవులు నల్లగా మారడానికి ఇదే కారణం

( cloves | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news)