Glucose
Glucose: వేసవి కాలం రాగానే శరీర శక్తిని, తాజాదనాన్ని కాపాడుకోవడానికి వివిధ రకాల పానీయాలను తాగుతారు. వీటిల్లో గ్లూకోజ్ పౌడర్ ఒకటి. దీన్ని నీటిలో కలిపి తాగడం వల్ల తాజాదనం లభించడమే కాకుండా అలసట తొలగిపోయి శరీరానికి తక్షణ శక్తి వస్తుంది. కానీ ఈ ఎనర్జీ డ్రింక్ డయాబెటిస్ రోగులకు ఇతరులకు ఎంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో, అంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందా అనే డౌట్ కొందరిలో ఉంటుంది. ఇది తాగిన తర్వాత రోగికి చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుందా అనే ఆందోళన మధుమేహ రోగులకు వస్తుంది. కాబట్టి షుగర్ పేషెంట్లు గ్లూకోజ్ డ్రింక్ తాగవచ్చో లేదో ఈ ఆర్టికల్లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
గ్లూకోజ్ పౌడర్:
గ్లూకోజ్ పౌడర్ను హై గ్రేడ్ డెక్స్ట్రోస్తో తయారు చేస్తారు. ఇందులో కాల్షియం, భాస్వరం, విటమిన్ డి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో దీన్ని తాగడం వల్ల శరీరానికి తక్షణ శక్తి లభిస్తుంది. చెమట ద్వారా శరీరం నుండి పోయే ఉప్పు, నీరు తిరిగి లభిస్తాయి. కానీ ఈ పొడి సాధారణంగా స్వచ్ఛమైన చక్కెరతో తయారవుతుంది. కాబట్టి ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉండటమే కాకుండా.. కొంచెం హానికరం కావచ్చు. ముఖ్యంగా షుగర్ పేషెంట్లు దీన్ని తెలివిగా వాడాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు. డయాబెటిస్ అనేది శరీరం చక్కెరను సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయలేని పరిస్థితి. డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తి గ్లూకోజ్ పౌడర్ తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి వేగంగా పెరుగుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో కీర దోసకాయ తింటే బోలెడు ప్రయోజనాలు.. బరువు తగ్గడానికి సరైన మార్గం
ఈ విధంగా శరీరంలో చక్కెర స్థాయి అకస్మాత్తుగా పెరగడం వల్ల అలసట, తల తిరుగుటతోపాటు కోమా వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులకు కారణమవుతుందని అంటున్నారు. డయాబెటిక్ రోగి చాలా బలహీనంగా, తల తిరుగుతూ ఉంటే లేదా చక్కెర తక్కువగా ఉంటే వైద్యుడి సలహా మేరకు కొద్దిగా గ్లూకోజ్ ఇవ్వవచ్చు. కానీ డయాబెటిక్ రోగులు వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం మానుకోవాలి. వీటికి బదులుగా నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ, తక్కువ చక్కెర కలిగిన సహజమైన పానీయాలను తాగవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో పుచ్చకాయ ఆరోగ్యానికి హానికరం.. పొరపాటున వీరు తినకూడదు..!!
( diabetes | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news )