Vijaya Nimma

ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌లోని నీటిని తాగితే శరీరంలోకి మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు ప్రవేశించే ప్రమాదం ఉంటుంది. ప్లాస్టిక్ పాత్రలకు బదులుగా స్టీల్, గాజు, మట్టి పాత్రలు, మైక్రోవేవ్‌లో ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను ఉపయోగించవద్దని నిపుణులు చెబుతున్నారు. లైఫ్ స్టైల్

అరికాళ్లలో నొప్పితో బాధపడుతుంటే పాదాలను గోరు వెచ్చని నీటితో కడగవచ్చు. అరికాళ్లలో నొప్పి ఉంటే ఐస్ ప్యాక్, నూనెతో అరికాళ్లకు మసాజ్ చేస్తే కండరాలకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

చక్కెర, ఉప్పు బియ్యానికి గడువు తేదీ ఉండదు. వీటిని సరిగ్గా నిల్వ చేస్తే సంవత్సరాలు ఉంటుంది. దీని కోసం చక్కెరను గాలి చొరబడని కంటైనర్లలో నిల్వ చేయాలి. లైఫ్ స్టైల్

మడమ నొప్పితో బాధపడుతుంటే చల్లని ఐస్‌ను అప్లై చేయడం, ఫోమెంటేషన్, ఐస్ ప్యాక్ లేకపోతే ఐస్ క్యూబ్‌లను గుడ్డలో చుట్టి అప్లై చేయవచ్చు. ఇలా ఉదయం, సాయంత్రం చేయడం వల్ల చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

మెడ నొప్పితో బాధపడుతుంటే వేడి నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. వేడి నీటిలో స్నానం చేయడం వల్ల మెడ కండరాలు సడలించి నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

పొడి దగ్గు, గొంతు నొప్పి, వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో వేడినీరు, తేనె మిశ్రమం సహాయపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొత్తిమీర నీరు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ బాగా మెరుగుపడి, శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు పంపుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

ఉదయం దినచర్యలో డీటాక్స్ పానీయాలను చేర్చుకోవడం వల్ల అన్ని ఆరోగ్య, చర్మ సంబంధిత సమస్యలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

గూస్బెర్రీ టీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, చర్మాన్ని మెరుగుపరచడానికి, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే గూస్బెర్రీ టీ ఉత్తమమైనది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

చాలా మందికి వెల్లుల్లి తొక్క తీసి తినే అలవాటు ఉంటుంది. పొట్టు తీయకుండానే మంచిదంటున్న ఆయుర్వేద నిపుణులు. వెల్లుల్లి తొక్కలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు. వెల్లుల్లి తొక్కలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్