/rtv/media/media_files/2025/05/31/2sYQ8Tl8TMFrZwQCHZN4.jpg)
మామిడి పండ్లని కాకరకాయ, పెరుగు, సోడా, కూల్ డ్రింక్, శీతల పానీయాలు, నీళ్లు తాగే అలవాటు జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/ezPbvthONXNi2IUFAnxX.jpg)
మామిడి పండు రక్తపోటు తగ్గించి.. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మామిడి పండు తింటే అది బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/PPLY6Fz6EGlZX9HrJUjt.jpg)
ప్రతిరోజూ భోజనం చేసిన తర్వాత నడిస్తే.. బరువు తగ్గడంతోపాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/OWr1ObL1XWOWgbZccLmq.jpg)
చెడు ఉద్దేశాలు ఉన్న వ్యక్తికి అబద్ధాలు చెప్పుతారు, ఇతరుల భావోద్వేగాలను, సుఖాన్ని, దుఃఖాన్ని పట్టించుకోరు. ఇలాంటి చెడు ఉద్దేశాలు ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/sprouts5-250028.jpeg)
వీటిలోని ఫైబర్ జీర్ణక్రియ, కడుపులో ఉబ్బరం, అజీర్ణం సమస్యలను తగ్గి్స్తుంది. మొలకలు చర్మ యవ్వనాన్ని కాపాడుతాయి. ఫ్లూ, కఫం, జలుబు సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. మానసికశక్తి, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. మెదడు చురుకుగా, జాగ్రత్తగా పని చేస్తుంది.వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/jelebi3-864069.jpeg)
జిలేబి తింటే డోపమైన్ అనే హార్మోన్ విడుదల. మనసుకు శరీరానికి చాలా హాయినిస్తుందంట. మైగ్రేషన్ సమస్యకు ఇది బెస్ట్ ఫుడ్. జీర్ణసంబంధిత వ్యాధులకు దివ్యౌషధం. కడుపు, వాత, మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం. జిలేబి తినడం వలన షుగర్ కంట్రోల్. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/z8PM0NdVHoTkKCwEWGvD.jpg)
పైల్స్ రోగులు పిజ్జా, బర్గర్, చిప్స్, శుద్ధి చేసిన పిండి వంటి మలబద్ధకం సమస్యను కలిగిస్తాయి. వీటికి బదులు కివి, బొప్పాయి, దోసకాయ, గుమ్మడికాయ, పండ్లు సమస్యను తగ్గిస్తాయి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/EJ65SYUnJQzJYlMfgEtM.jpg)
మామిడి పండ్లను తినడానికి ముందు 20 నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టాలి. దీనివల్ల పురుగుమందులు, రసాయనాల ప్రభావాన్ని తగ్గుతుంది. మామిడి కాయ వేడి స్వభావం వల్ల కడుపులో చికాకు, మొటిమలు వంటి సమస్యలు రావచ్చు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/WnXdnT3waS0pR3BaMMwq.jpg)
ఆహారంలో వాల్‌నట్స్, అవకాడో, గ్రీన్ టీ, పసుపు పాలు, పసుపు టీ వంటివి తీసుకుంటే చర్మం మృదువుగా, యవ్వనంగా, చర్మాన్ని టోన్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/31/62ZrgW98kqXp7YST3CYP.jpg)
ఎండుద్రాక్ష దీర్ఘకాలిక బలహీనత, తక్కువ రక్తపోటు, మలబద్ధకం, ఆమ్లత్వ, క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించడంలో, చర్మాన్ని యవ్వనంగా, ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
తాజా కథనాలు
