Vijaya Nimma

శీతాకాలంలో గాలి చాలా పొడిగా ఉంటుంది. ఇది చర్మం, స్కాల్ప్‌లో తేమను తగ్గిస్తుంది. తల చర్మం పొడిబారినప్పుడు, పొలుసులు . Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

కేవలం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, సరైన ఆహారంతో.. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో పైన పేర్కొన్న జ్యూస్‌లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం .. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

మధుమేహ రోగులకు పప్పులు పోషకాల గని వంటివి. ప్రధానంగా శనగపప్పు, పెసరపప్పు, కందిపప్పు వంటి తక్కువ GI ఉన్న పప్పులను ఆహారంలో .. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉంటే పిండి నాణ్యతను కోల్పోతుంది. డయాబెటిస్ ఉంటే నిల్వ చేసిన పిండి రోటీలను తినవద్దు. పిండిని 24 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంచవద్దు. పిండిని పిసికి 24 గంటల్లోపు ఉపయోగించడం మంచిది. వెబ్ స్టోరీస్

అల్లం, నల్లమిరియాలు, జీలకర్ర, పసుపు జీర్ణక్రియను పెంచుతాయి. సూప్‌లలో సోడియం, ఉప్పు గుండెకు కూడా హానికరం కావచ్చు. సలాడ్, చపాతీ, కిచిడి, పప్పుధాన్యాలు, బియ్యంతో సూప్‌ మంచిది. సూప్‌లను తేలికగా, సరళంగా సహజంగా తీసుకోవాలి. వెబ్ స్టోరీస్

చికెన్, మటన్లో అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్‌కు అద్భుతమైన వనరు. వాటి పోషక విలువల్లో ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

బాడీవెయిట్ వర్కౌట్‌లు అన్ని వయసుల వారికి సురక్షితమైనవి, ప్రభావవంతమైనవి. జిమ్‌కు వెళ్లకుండానే.. ఎటువంటి Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

చలికాలంలో మడమల పగుళ్లు సమస్య సాధారణ. పగుళ్లకు జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే ఇన్ఫెక్షన్ పెంచుతుంది. కలబంద జెల్‌లో కొబ్బరినూనె కలిపి మడమలకు అప్లై చేయాలి. బంగాళాదుప పాలు పేస్ట్‌లా చేసి మడమలకు అప్లై చేస్తే మంచి ఫలితం. వెబ్ స్టోరీస్

Antibiotics: సాధారణ జబ్బులకు కూడా విచ్చలవిడిగా యాంటీ బయాటిక్స్‌ను వాడేస్తున్న మనందరికీ ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) విడుదల చేసిన... Latest News In Telugu

తెల్ల, ఎర్ర ఉల్లిపాయలల్లో ఆరోగ్యకర పోషకాలు పుష్కలం. ఆనియన్స్‌కు నల్లటి మచ్చలు ఉంటే మంచిదేనా? కాదా? డౌట్ ఉంటుంది. ఉల్లిపాయపై నల్లటి గీతలు ఫంగస్ కాలుష్యాన్ని సూచిస్తుంది. నేల, గాలిలో ఆస్పెర్‌గిల్లస్ నైగర్ ఫంగస్ వల్ల ఉల్లిపై నల్లటి మరకలు. వెబ్ స్టోరీస్