Vijaya Nimma

ఈ సంవత్సరం శ్రావణ్‌ నెల ఆషాఢ మాసంలోని దేవశయని ఏకాదశి, శ్రావణ్‌ కామిక ఏకాదశి ఉపవాసం పాటిస్తారు. జూలై 2025లో ఏకాదశి ఎప్పుడు వస్తుందో..? తేదీ గురించి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

చైనాతో ఉద్రిక్తతల మధ్య గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఈ ప్రయాణం మూసి వేశారు. 2020 సంవత్సరం తర్వాత మొదటిసారిగా భక్తులు కైలాస మానసరోవర్ యాత్రకు వెళ్తున్నారు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

ఏకాగ్రత లోపం, మానసిక అలసట సమస్యలు. నాడీ కణాల మధ్య సమాచారాన్ని చేరవేస్తుంది. గాఢ నిద్రతో మెదడుకు విశ్రాంతి లభిస్తుంది. ఒత్తిడిని నియంత్రించడం వల్ల మెదడు ఆరోగ్యం.బాదం, అవిసె విత్తనాలు మెదడు బలోపేతం. వ్యాయామం, చిన్న విషయాలపై శ్రద్ధ పెట్టాలి. వెబ్ స్టోరీస్

అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మెడ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మెడ వ్యాయామాలతో మెడ నొప్పిని సులభంగా పోతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తింటే మెడ నొప్పి తగ్గుతుంది. నీరు, తాజా పండ్లు, కూరగాయలతో ముఖ్యమైనవి. నిద్రించడానికి ఎత్తైన దిండు అలవాటు మంచిది కాదు. వెబ్ స్టోరీస్

ఈ పానీయంలో నిమ్మరసం కలపడం ద్వారా జీర్ణవ్యవస్థను చాలా వరకు మెరుగుపరచవచ్చు. ఈ విధంగా గ్యాస్, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి కడుపు సమస్యలు తగ్గుతాయి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

పండ్లు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు అధికంగా ఉండే సమతుల్య ఆహారాన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి. ధూమపానం, మద్యం మానుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

పామాయిల్ నూనె చాలా చౌకగా లభిస్తుంది. అందుకే దీనిని ప్యాక్ చేసిన ఆహారం, రెస్టారెంట్‌లో ఎక్కువగా వాడుతారు. ఇది రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెంచి గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

శ్రీవారిని దర్శించుకుని తిరుగు ప్రయాణంలో 24వ మలుపు వద్ద బస్సు బైక్‌ను ఢీకొని అరీఫా అనే మహిళ మృతి చెందగా.. ఆమె భర్త సురేష్‌, కుమారుడు షామీర్‌ సురక్షితంగా బయటపడ్డారు. క్రైం | Short News | Latest News In Telugu | తిరుపతి | ఆంధ్రప్రదేశ్

ఔషధ గుణాలతో నిండిన నిమ్మరసం, నల్ల ఉప్పు కలిపిన నీరు తాగడం వల్ల కడుపు సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. శరీరంలో పేరుకుపోయిన మొండి కొవ్వు త్వరగా కరిగిపోతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

కడుపు సమస్యలు తగ్గాలంటే ఈ అలవాటు మానుకోవాలి. ఉదయం పాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్