చిటికెడు ఉప్పు కలిపిన నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు

పచ్చి మామిడి ప్రయోజనాలు తెలుసా?

వేసవిలో మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా లభిస్తాయి. పచ్చి మామిడిలో విటమిన్ ఎ, సి, ఇ అధికం. ఫైబర్, కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ ఉంటాయి. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉంటే ఖచ్చితంగా తినాలి. మలబద్ధకం, నొప్పి, కడుపులో మంట పోతాయి. వెబ్ స్టోరీస్

టానింగ్ నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు

వేసవిలో చెమట కారణంగా టానింగ్‌ సమస్యలు. సూర్యకాంతి వల్ల మన చర్మం ఎక్కువగా దెబ్బతింటుంది. స్కిన్ టానింగ్ వల్ల కూడా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సమస్య. టానింగ్ నివారించడానికి ఎక్కువగా ఎండలో తిరగవద్దు. వేసవిలో బయటకు వెళితే లేత రంగు దుస్తులు ధరించండి. వెబ్ స్టోరీస్

ఈ సమస్యలు ఉంటే జాగింగ్‌ అస్సలు చేయొద్దు

జాగింగ్‌ చేయడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. జాగింగ్‌ వల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. బరువు నిర్వహణ, మానసిక ఆరోగ్యానికి జాగింగ్‌ మంచిది. కొంత మందికి జాగింగ్‌ వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. అధిక రక్తపోటు, గుండె రోగులు జాగింగ్‌ చేయవద్దు. వెబ్ స్టోరీస్

ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగడం మంచిదేనా?

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జీర్ణ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయం వెబ్ స్టోరీస్

ఏ వయసు వారికి మూర్ఛ వ్యాధి ఎక్కువగా వస్తుంది?

మూర్ఛ ఉన్నవారికి అదుపులేని వణుకు మొదలవుతుంది. కొన్నిసార్లు మూర్ఛ వ్యాధితో వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోతాడు. మూర్ఛ ఏ వయసులోనైనా ప్రారంభం కావచ్చు. నవజాత శిశువులలో మూర్ఛ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువ. చిన్న పిల్లలలో మూర్ఛ వ్యాధి ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్

సీతాకోక చిలుకలా మెరిసిపోతున్న కృతి

పాలలో ఉప్పు కలిపి తీసుకుంటే ఏమవుతుంది?

పాలలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్లు పుష్కలం. కొన్ని వస్తువులను పాలతో కలిపి తినకూడదు. పాలతో ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్, అసిడిటీ. పాలతో ఉప్పు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. పాలు, ఉప్పు కలిపితే లాక్టోస్, సోడియం మధ్య ప్రతిచర్య. వెబ్ స్టోరీస్

అబ్బా.. వైట్ శారీలో అనసూయ అదిరింది!

ఏళ్ళు గడిచినా ఏ మాత్రం తగ్గని అనసూయ గ్లామర్ .. వైట్ అండ్ బ్లాక్ లో అనసూయ అందాలకు నెటిజన్లు ఫిదా అవుతున్నారు. ఈ ఫొటోలను మీరు కూడా చూడండి. వెబ్ స్టోరీస్

Salad: ఏ సలాడ్ ఎక్కువ ప్రయోజనం ఇస్తుంది?

సలాడ్ మన శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సలాడ్లు పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. గ్రీన్ సలాడ్ ఎక్కువ ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది. ఆకుకూరల సలాడ్‌తో ఎంతో ఆరోగ్యం అందిస్తుంది. గ్రీన్ సలాడ్‌లో విటమిన్లు ఎ, సి, కె, ఫైబర్ పుష్కలం. వెబ్ స్టోరీస్