Tension: టెన్షన్ ఎందుకు దండగా.. ఆయుర్వేదం ఉండగా!!
ఒత్తిడి శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీర్ఘకాలికంగా ఉండే ఒత్తిడి మన DNAను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది క్రోమోజోమ్లను రక్షించే టెలోమియర్లను తగ్గిస్తుంది.. దీనివల్ల గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదాలు పెరుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/11/02/fotojet-2025-11-02t133328526-2025-11-02-13-34-00.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/12/tension-2025-10-12-10-51-05.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/06/pedda-reddy-vs-jc-prabhakar-reddy-2025-09-06-09-50-16.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/OU-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/18.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/FotoJet-95-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/FotoJet-89-jpg.webp)