/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/FotoJet-11-2-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/You-will-not-gain-weight-if-you-cook-rice-like-this-jpg.webp)
Rice: అన్నం తింటే బరువు పెరుగుతారని భయంగా ఉందా..? అయితే రైస్ని ఇలా వండి చూడండి!!
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కచ్చితంగా అన్నం తినాలి. అన్నం వండే ముందు బియాన్ని డ్రై రోస్ట్ చేసి చిటికెడు ఉప్పు, కొద్దిగా ఆవు నెయ్యి వేసి ఉడికించుకోవచ్చు. ఇలా అన్నం తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. బరువు కూడా పెరగరు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Do-this-to-prevent-insects-from-reaching-the-rice-jpg.webp)
