లైఫ్ స్టైల్ Lose Weight: ఈ పండు చాలు జిమ్‌ అక్కర్లేదు.. సులభంగా బరువు తగ్గొచ్చు బరువు తగ్గాలనుకుంటే బొప్పాయి జ్యూస్ తాగితే ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బొప్పాయిని ముక్కలుగా కట్ చేసి దానికి బ్లాక్ సాల్ట్, ఎండుమిర్చి యాడ్ చేసి అల్పాహారంగా తీసుకోవచ్చు. దీంతో కడుపు నిండినట్టు, ఆకలి ఎక్కువగా కాదు. దీనివల్ల బరువు తగ్గుతారు. By Vijaya Nimma 27 Oct 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu వాటర్ డైట్ తో బరువు ఇట్టే తగ్గొచ్చు! బరువు తగ్గాలని అనుకుంటే వెంటనే వాటర్ డైట్ ప్రారంభించండి. అదేంటీ? నీళ్లు తాగితే బరువు తగ్గిపోతారా అనేగా మీ సందేహం? అయితే, తప్పకుండా నీరు చేసే అద్భుతాలు గురించి తెలుసుకోవల్సిందే. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లీనికల్ న్యూట్రిషన్ పేర్కొన్న వివరాలను ఈ ఆర్టికల్ తెలుసుకుందాం. By Durga Rao 03 Jul 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Lose Weight: వేసవిలో త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఉదయం ఈ నీళ్లు తాగండి బరువు తగ్గడంలో సోంపు వాటర్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఒక్కోసారి ఊబకాయం వచ్చిందంటే దాన్ని తగ్గించుకోవడం చాలా కష్టం. డైటింగ్, వ్యాయామంతో మాత్రమే బరువు తగ్గుతుంది. రోజూ ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో 1 గ్లాస్ ఫెన్నెల్ వాటర్ తాగితే స్థూలకాయం త్వరగా తగ్గి పొట్టను చల్లగా ఉంచుతుంది. By Vijaya Nimma 21 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health: కొబ్బరి నీళ్లతో బరువు తగ్గుతారా? ఎండాకాలంలో చాలా మంది కొబ్బరి బోండాం నీరు తాగుతారు. దీని వల్ల దాహం తీరుతుంది. అయితే, దీని వల్ల బరువు కూడా తగ్గుతారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లు అసలు ఎప్పుడు తాగాలి? By Durga Rao 11 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Lose Weight : పుచ్చకాయ తినండి బరువు తగ్గండి! సమ్మర్ సీజన్లో శరీరానికి చలవ చేసే పండ్లలో ప్రధానంగా పుచ్చకాయ ఉంటుంది. పుచ్చకాయ శరీర ఉష్ణోగ్రత నే కాకుండా బరువు తగ్గటం కోసం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. పుచ్చకాయను ఏ వేళలో తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారో చూసేయండి! By Durga Rao 06 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health : బ్రకోలితో బరువు తగ్గండి! బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కేలరీలను కంట్రోల్ చేసుకోవాలి. అందులో భాగంగా పాలతో తయారైన టీ బదులు కొన్ని హెల్దీ డ్రింక్స్ తీసుకోవచ్చు. అవేంటో తెలుసుకోండి. By Durga Rao 04 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Bottle Gourd Juice: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా..ఈ కూరగాయ జ్యూస్ రోజూ తాగండి కూరగాయలతో తయారు చేసిన జ్యూస్ తాగితే శరీరం చల్లబడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంకా.. ఉదయాన్నే ఈ జ్యూస్ తాగితే బరువు తగ్గడంతో పాటు మలబద్ధకం, రోగనిరోధక శక్తి, శరీర వాపు తదితర ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం దొరుకుతుందని వారు వివరిస్తున్నారు. By Vijaya Nimma 05 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Chair workout : బరువు తగ్గడానికి ఎప్పుడైనా ఇలా ట్రై చేశారా..? కూర్చునే బరువుకు చెక్ ప్రస్తుత కాలంలో బరువు తగ్గడానికి చాలామంది వింతవింత డైట్‌ను ఫాలో చేస్తున్నారు. జీవనశైలి మార్పులతో అధిక బరువు, ఊబకాయం వంటి సమస్యలు ఎంతోమందిని వేధిస్తున్నాయి. అయితే.. ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందటానికి బాధితులు ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తారు. By Vijaya Nimma 19 Nov 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn