/rtv/media/media_files/2025/02/16/e1Vwgt4NhlamprcjDo9g.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/16/R5zgMBZ1MjxPLA0N5V3d.jpg)
Health: ఈ వ్యక్తులు పొరపాటున కూడా పసుపు పాలు తాగకూడదు!
కడుపు సమస్యలు ఉన్నవారు పసుపు పాలు తీసుకోవడం తగ్గించాలి. పసుపును అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపులో గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఎక్కువగా పసుపు పాలు తాగడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/02/16/GMbtSLmvIxaaKUDb6Rwj.jpg)
Makhana Benefits: బీపీ, షుగర్, బరువు ఉన్నవారికి ఇదొక వరం.. ఒకసారి ట్రై చేయండి
డైట్ లో మఖానా తీసుకోవడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది షుగర్, రక్తపోటు, అధిక బరువును నియంత్రణలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే దీనిలోని పోషకాలు చర్మంపై మచ్చలు, ముడతలను తొలగించడంలో తోడ్పడతాయి.
/rtv/media/media_files/2025/02/13/0Tp7OBTsBpEYz8IyCguc.jpg)
Cooking Tips: వంటలో ఈ తప్పులు చేశారో ప్రమాదమే!
చాలా మంది ఇంట్లో వంట చేసేటప్పుడు తెలిసి తెలియక తప్పుల వల్ల ఆహారంలోని పోషక విలువలు తగ్గుతాయి. ఆహారాన్ని మళ్ళీ మళ్ళీ వేడి చేయడం, ఎక్కువగా ఉడికించడం, ఫ్రై చేయడం ఆహారంలోని పోషకాలను తగ్గిస్తాయి.
/rtv/media/media_files/2024/11/22/EzRw2smEqkenk12o8Mt3.jpg)
ఒక నెల రోజులు షుగర్ తినడం మానేస్తే?
నెల రోజుల పాటు షుగర్ తినడం మానేస్తే గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అలాగే చర్మంపై ముడతలు రాకుండా యంగ్ లుక్‌లో ఉంటారు. వీటితో పాటు మానసిక సమస్యల నుంచి కూడా విముక్తి పొందుతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పంచదారకు బదులు తేనె వాడటం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
/rtv/media/media_files/2024/12/19/cashewnut9.jpeg)
ఉదయాన్నే వీటిని తింటే.. బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలు
ఉదయాన్నే జీడిపప్పు తినడం వల్ల గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాల వల్ల మధుమేహం, బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. అలాగే చర్మ ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/02/10/pUf3rMqbmmRmKlnQDoxC.jpg)
health Tips: ఒక చిటికెడు వాము అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులను చంపుతుందని మీకు తెలుసా!
మూత్రపిండాల నొప్పి సంబంధిత సమస్యలు ఉన్న ఎవరైనా ఉదయం మరియు సాయంత్రం 3 గ్రాముల వాము పొడిని గోరువెచ్చని పాలతో కలిపి తీసుకోవాలి. ఇది లాభదాయకం. ఇది రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలను నియంత్రిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/02/08/x1y2cxI3BNJhQdAfr0AX.jpg)
Ravi Pradosh Vrat: రేపు రవి ప్రదోష వ్రతం.. ఈ పూజ చేస్తే ఏం జరుగుతుంది? ఎందుకు ఆచరిస్తారు?
హిందూ మతంలో రవి ప్రదోష వ్రతం చాలా ముఖ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం రేపు ఫిబ్రవరి 9న రవి ప్రదోష వ్రతం జరుపుకోనున్నారు. ఈ ప్రత్యేకమైన రోజున శివుడిని ఆరాధించడం ద్వారా ఆనందం, శ్రేయస్సు కలుగుతుందని నమ్ముతారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/FotoJet-2-jpg.webp)
Astrology: నేటి నుంచి ఆ రాశుల వారికి తిరుగుండదు.. పట్టిందల్లా బంగారమే..!
ఫిబ్రవరి నెలలో అనేక గ్రహాలు, నక్షత్రరాశుల స్థానాలు మారబోతున్నాయి. ఈ క్రమంలో బుధుడు, శని కలయిక ద్వాదశ యోగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది . అయితే ద్వాదశ యోగం కుంభ, మీనా, వృషభ రాశులవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని జ్యోతిష్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/02/08/msytypSnLJH2mnbSLd1N.jpg)
Life Style: ఇలా చేసే మహిళలు త్వరగా ముసలివాళ్ళు అవుతారట!
సహజంగా పురుషుల కంటే స్త్రీలలో అకాల వృద్ధాప్యాన్ని చూస్తుంటాము. కొంతమంది మహిళలకు తక్కువ వయసులోనే చర్మంపై ముడతలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. అయితే మహిళల్లోని 5 అలవాట్లే వారి అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
