మహిళలు స్నానం చేసేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. దీనివల్ల చర్మం, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. చర్మం, ఆరోగ్యం మంచిగా ఉండాలంటే వేడి నీటితో స్నానం చేయొద్దు. జుట్టుకు షాంపూ రాయొద్దు, తడి టవల్ వాడవద్దు. ఇలా చేస్తే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, చర్మపై దురద వస్తుంది.
రోజూ స్నానం చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలు కంటే నష్టాలే ఎక్కువ అంటున్నారు నిపుణులు. ఎక్కువగా స్నానం చేయడం వల్ల.. సబ్బులోని రసాయనాలు చర్మానికి అవసరమయ్యే మంచి బ్యాక్టీరియా, ఆయిల్ పొరను తొలగించే అవకాశం ఉందని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు.
నిపుణుల అధ్యయనాల ప్రకారం బొడ్డు 2,368 జాతుల బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది. అధిక బరువు, టైప్ 2 డయాబెటీస్ ఉన్నవారిలో బాక్టీరియా పెరుగుదల ఎక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉన్నట్లు తెలిపారు. బొడ్డు ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరచడానికి వెచ్చని సబ్బు నీటితో తడిపిన గుడ్డను ఉపయోగించండి.
చలిలో స్నానం చేయడం చాలా కష్టమైన పని. నిరంతరం వేడి నీటి స్నానం చేయటం శరీరానికి మంచిది కాదు. వేడి నీటితో జుట్టు కడగడం వల్ల మెదడుపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఇది రక్తపోటును పెంచి మెదడు, గుండె రెండింటికీ హాని చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
సాధారణంగా చన్నీళ్ళ స్నానం ఆరోగ్యానికి మంచిది. కానీ కొంతమందికి దీనివల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా డయాబెటిక్, అధిక రక్తపోటు, వృద్ధులు, గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు చల్ల నీటి స్నానానికి దూరంగా ఉండాలని నిపుణుల సూచన. ఇలాంటి వారికి స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది.
వెబ్ స్టోరీస్: రోజుకు రెండుసార్ల కంటే ఎక్కువ స్నానం చేస్తే చర్మంపై దురద సమస్య వస్తుంది. వేసవి కాలంలో రెండుసార్లు స్నానం చేయడం ఉత్తమం. రెండుస్లారు కంటే ఎక్కువసార్లు స్నానం చేస్తే హానికరం.
ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడం భారతదేశంలోని ప్రజల అలవాట్లలో ఒకటి. అయితే శాస్త్రం ప్రకారం రోజూ స్నానం చేయడం అవసరమా.. శాస్త్రం ఏం చెబుతోందో చూద్దాం..
చాలా మంది స్నానం చేసేటప్పుడు శరీరంలోని కొన్ని భాగాలపై సరైన శ్రద్ధ పెట్టరు. దానివల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ఛాన్స్‌ ఉంది. అందువల్ల.. ముఖ్యంగా మోచేతులు, అండర్ ఆర్మ్స్ వంటి ప్రాంతాలను శుభ్రం చేసుకోవాలి. కానీ.. చర్మానికి హాని కలిగించే స్నానం ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
టెక్నాలజీ పెరగటంతో సోషల్‌ మీడియా విస్తృతి పెరిగింది. దీంతో పాములతోపాటు ఇతర జంతువులకు సంబంధించిన ఎన్నో వీడియోలు నెట్టింట వైరల్‌ అవుతున్నాయి. తాజాగా ఓ పెద్ద నాగుపాముకు స్నానం చేయిస్తూ ఓ వీడియో సోషల్‌ మీడియాలో వైరల్‌గా మారింది. ఈ వీడియో చూసిన నెటిజన్లు ఏదైనా ప్రమాదం జరిగితే ఎట్లా అని తీవ్ర ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తూ కామెంట్ల వర్షం కురిపిస్తున్నారు.
/rtv/media/media_files/2024/12/04/Jnga4rNUokirnyVW4dXS.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/23/1BO5q1Nhr4FvK15FeEtE.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/10/6SWjnwx9iZlwRhY4PZpj.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/14/4Dpuv8yvNP81SBOIlkPx.jpeg)
/rtv/media/media_files/bath5.jpeg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-27T185755.361-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/hot-or-cold-water-good-for-bathing_-What-happens-if-you-dont-take-a-bath-during-the-day_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/A-video-of-a-man-bathing-a-king-cobra-has-gone-viral-jpg.webp)
