Cold Water: చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల మరణం సంభవిస్తుందా?

మన శరీరానికి నీరు చాలా అవసరం. సరైన మొత్తంలో నీరు తాగడం (Drinking Water) వల్ల వివిధ వ్యాధుల నుండి మనల్ని దూరంగా ఉంచుకోవచ్చు. నీరు తాగడానికి ప్రతి ఒక్కరికి ఒక్కో మార్గం ఉంటుంది. కొంతమంది గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగుతారు, మరికొందరు వేడి నీళ్లు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. మరికొందరు ఐస్ నీళ్లు తాగుతారు. ప్రతి రకమైన నీటికి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చాలా చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల మరణం సంభవిస్తుందని కొందరు ప్రచారం చేస్తున్నారు. ఎంత దాహం వేసినా చల్లటి నీళ్లు తాగకూడదని అంటున్నారు. ఎందుకంటే మీ శరీరం వేడిగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. కడుపు వేడిగా ఉంటుంది కాబట్టి చల్లటి నీరు పోసినప్పుడు ఆ నీరు కడుపును చల్లబరుస్తుంది లేదా కడుపులోని నీటిని వేడి చేస్తుంది.

Also Read :  బంగ్లాలో కొనసాగుతున్న ఆపరేషన్‌ డేవిల్‌ హంట్‌..1300 మంది అరెస్ట్‌!

శరీర ఉష్ణోగ్రత వేగంగా...

నీరు కడుపును చల్లబరిచినట్లయితే గుండె చల్లబడుతుంది. మెదడు కూడా చల్లబడుతుంది. ఇది ఆ వ్యక్తి మరణానికి దారితీస్తుంది అంటున్నారు కొందరు. వైద్యులు చెబుతున్నదాని ప్రకారం కొన్ని సందర్భాల్లో చల్లటి నీరు తాగడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు. కానీ దీన్ని తాగడం వల్ల త్వరగా చనిపోతారని చెప్పడం తప్పు అని అంటున్నారు. చల్లటి నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత వేగంగా తగ్గుతుంది. ఇది అల్పోష్ణస్థితికి కారణమవుతుంది. ఇంకా చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల వేగస్ నాడి త్వరగా సక్రియం అవుతుంది. ఇది షాక్‌కు దారితీస్తుందని అంటున్నారు. గుండె జబ్బులతో బాధపడేవారు చల్లటి నీరు తాగకూడదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. చల్లటి నీరు కడుపు తిమ్మిరి, విరేచనాలు లేదా వాంతులు వంటి జీర్ణశయాంతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

ఇది కూడా చదవండి: చేపలు తిని పాలు తాగితే బొల్లి వస్తుందనేది నిజమేనా?

జీర్ణవ్యవస్థ వ్యాధులు ఉన్నవారు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఒక వ్యక్తి గది ఉష్ణోగ్రత లేదా కొద్దిగా చల్లటి నీరు మాత్రమే తాగాలని వైద్యులు అంటున్నారు. శారీరక శ్రమ సమయంలో లేదా ఏదైనా చల్లని ప్రదేశంలో చల్లటి నీరు తాగడం మానుకోండి. చల్లటి నీరు తాగిన తర్వాత మీకు అసౌకర్యం లేదా నొప్పి అనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. కొందరు చేస్తున్న ప్రచారంలో సగం మాత్రమే నిజమని ఫ్యాక్ట్ చెక్ బృందం దర్యాప్తులో తేలింది. చల్లటి నీరు తాగడం వల్ల నేరుగా ఎవరూ చనిపోలేరని వైద్యులు స్పష్టం చేశారు. అయితే జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి సాధారణ నీరు తాగాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దీనివల్ల శరీరానికి ఎటువంటి హాని జరగదంటున్నారు.

Also Read :  సికింద్రాబాద్‌లో భారీగా గంజాయి పట్టివేత.. ఇద్దరు సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజినీర్లు అరెస్టు

గమనిక :ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: సమ్మర్‌లో అదిరిపోయే టూర్.. నల్లమల్ల టూరిజం స్పెషల్‌ ప్యాకేజీ