Dieting and Fasting: డైటింగ్, ఉపవాసం ఉన్నా బరువు పెరగడానికి కారణాలు ఇవే!

మనం తిన్నది ఎంత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారమైనా సరే.. మన చుట్టూ ఉండే పరిసరాల్లో కాలుష్యం ఎక్కువగా ఉంటే రోగాల బారిన పడడం ఖాయమని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఊబకాయానికి కారణమవుతాయని విషపూరిత పర్యావరణమే కారణమని స్పష్టం చేస్తున్నారు.

New Update
Dieting and fasting

Dieting and fasting

Dieting and Fasting: మనం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తిని ఆరోగ్యంగా జీవించినా పర్యావరణంలోని కొన్ని అంశాలు బరువు పెరగడానికి, ఊబకాయానికి కారణమవుతాయని ఇటీవల వెలుగులోకి వచ్చింది. నెమ్మదిగా జీర్ణం కావడం లేదా కలుషితమైన గాలిని పీల్చడం కూడా మన శరీరంలో కొవ్వును పెంచుతుంది. ఇప్పటివరకు 50 రసాయన సమ్మేళనాలు గుర్తించబడ్డాయి, వీటిని అబ్సోజెన్స్ లేదా పొటెన్షియల్ అబ్సోజెన్స్ అని పిలుస్తారు. బిస్ఫినాల్ A, పాలీక్లోరినేటెడ్ బైఫినైల్స్, పాలీబ్రోమినేటెడ్ డైఫినైల్ ఈథర్స్, పెర్ఫ్లోరో ఆల్కైలేటెడ్ పదార్థాలు, పారాబెన్‌లు, అక్రిలమైడ్, ఆల్కైల్‌ఫెనాల్స్, డైబ్యూటిల్టిన్, కాడ్మియం, ఆర్సెనిక్ వంటి లోహాలు బరువు పెరిగేవిగా గుర్తించబడ్డాయి. 

సౌందర్య సాధనాలలో..

ఈ రసాయన భాగాలన్నీ మనం నిత్య జీవితంలో ఉపయోగించే డిటర్జెంట్ పౌడర్, ఆహారం, ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు, బట్టలు, సౌందర్య సాధనాలలో కనిపిస్తాయి. అయితే ఈ పదార్థాలు ఊబకాయాన్ని పెంచవు. కానీ అవి వివిధ మార్గాల్లో బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి. అడిపోసైట్స్ అని పిలువబడే కొవ్వు కణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే అవి కొవ్వు నిల్వకు బాధ్యత వహించే కణాల పరిమాణం, సంఖ్యను పెంచుతాయి. కొవ్వు పెరుగుదల వ్యక్తి శరీర అభివృద్ధికి సంబంధించిన వ్యాధులను ఆహ్వానించవచ్చు. 

ఇది శరీరంలోని వివిధ అవయవాలలో ముఖ్యంగా కాలేయంలో గ్లూకోజ్, యాసిడ్, కొవ్వును నిల్వ చేస్తుంది. అదనంగా ఈ రసాయనాలు గట్ మైక్రోబయోటాను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇవి కోలిఫామ్స్ అని పిలువబడే లిపిడ్ల శోషణను నియంత్రించే బిలియన్ల బ్యాక్టీరియా. టైప్-2 మధుమేహం లేదా ఊబకాయం వంటి జీర్ణ సంబంధిత వ్యాధులను ఆహ్వానిస్తాయి.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

Advertisment
Advertisment
Advertisment
తాజా కథనాలు