Vijaya Nimma

13 రకాల క్యాన్సర్ల నుంచి రక్షణ పొందేందుకు రోజూ 7 వేల అడుగులు నడిచిన వారిలో క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఏకంగా 11 శాతం తగ్గింది. 9 వేల అడుగులు నడిచిన వారిలో ఈ శాతం 16కి చేరినట్లు అధ్యయనంలో తేలింది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ఘాటైన, తేలికైన మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూడిన ఈ ఉప్మా వేరియంట్ కొబ్బరి చట్నీ, ఊరగాయ లేదా నెయ్యితో తింటే రుచి మరింత పెరుగుతుంది. Short News | Latest News In Telugu

ఊహించని కౌగిలింత, కృతజ్ఞత చెప్పడం, కలిసి నవ్వుకోవడం వంటి అలవాట్లే బంధాన్ని సజీవంగా, బలంగా ఉంచుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలతోపాటు యాపిల్స్, ద్రాక్ష, అవకాడో, బ్లూబెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీస్ పండ్లను తింటే గుండె ఆరోగ్యంతోపాటు గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. Short News | Latest News In Telugu

దేశవాళీ బాదం గింజలను రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవాలి. ఉదయం ఐదు, సాయంత్రం నాలుగు బాదం గింజలను నానబెట్టి తింటే.. శరీరానికి B17 పుష్కలంగా అందుతుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

బైక్ అదుపుతప్పి రోడ్డు మధ్యలో ఉన్న డివైడర్‌ను బలంగా ఢీకొని హరీష్ అనే యువకుడికి తీవ్రంగా గాయపడి అక్కడికక్కడే మృతి చెందాడు. వైజాగ్ | క్రైం | Latest News In Telugu | ఆంధ్రప్రదేశ్ | Short News

పాలతో ఫేస్‌మాస్క్‌ చర్మం వాపు తగ్గుతుంది. ఈ పండు తింటే చర్మవ యవ్వనంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. పొడి బారిన చర్మానికి సీతాఫలం తేమను అందిస్తుంది. సీతాఫలం వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదింపజేస్తుంది.

ఏసీ చల్లదనం గాలిలోని తేమను పీల్చేయడం వల్ల డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ కేసులు పెరుగుతున్నాయని ఓ అధ్యయనంలో తేలింది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

కూరగాయలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, జీవక్రియ, గుండె పనితీరు, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతిరోజూ తీసుకోవాల్సిన అద్భుతమైన Short News | Latest News In Telugu

ఇంటర్నెట్, ఆన్‌లైన్ గేమ్‌ల లాభనష్టాల గురించి పిల్లలకు వివరించాలి. ప్రవర్తనలో ఆకస్మిక మార్పులను గమనిస్తే.. వారి ఆన్‌లైన్ కార్యకలాపాలను తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. Latest News In Telugu | నేషనల్ | Short News