/rtv/media/media_files/2025/03/16/r6LilUaJ036HFUzhVnBg.jpg)
చక్కెరను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహ బాధితులుగా మారుతారు. మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే భోజనం తర్వాత బెల్లం నెయ్యితో కలిపి తినండి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/12bozBcVj2eBwJ5bQDwZ.jpg)
బొప్పాయిలో పోషకాలు పుష్కలం. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఆమ్లత్వం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మలబద్ధకం, ఉబ్బరం వంటి సమస్యల నుండి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/rHlF0uf6FLOk3eY7QzfE.jpg)
బొప్పాయి గింజలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇవి శరీరాన్ని వ్యాధుల నుంచి దూరంగా ఉంచుతాయి. బొప్పాయి గింజలు రోజూ తినడం వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదం తగ్గుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/vitaminecapsule5-744150.jpeg)
విటమిన్-ఇతో హోలీ రంగులు సులభంగా పోతాయి. ముఖానికి అప్లై చేసి తేలికపాటి మసాజ్ చేయాలి. విటమిన్-ఇ క్యాప్సూల్‌లో తేనె, రోజ్ వాటర్ కలపాలి. రంగు పోవడంతోపాటు చర్మం తేమగా ఉంటుంది. కొబ్బరినూనెలో విటమిన్-ఇ క్యాప్సూల్‌ కలిపి రాయాలి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/sX1HIi9bTZZNdD3aWHBw.jpg)
తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. సోయాబీన్, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, బేర్రీ, కూరగాయలు, పప్పులు, సూప్‌లలో నల్ల మిరియాలు, పసుపు వంటి తింటే మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/09/crime.jpg)
నిజామాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని నాగారం 300 క్వార్టర్‌లో భర్తతో కలిసి కన్నతల్లిని చంపింది ఓ కూతురు. తల్లి వారి కుటుంబ వ్యవహారాల్లో జోక్యం చేసుకుంటుందని ఆమెపై కక్ష పెంచుకుంది. Short News | Latest News In Telugu | నిజామాబాద్ | తెలంగాణ | క్రైం
/rtv/media/media_files/2025/03/15/LqedOOHGLXAIAkgoR5EO.jpg)
ప్యాక్ చేసిన ఆహారంశరీరానికి ఏమాత్రం మంచిది కాదు. చెడు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల స్ట్రోక్, గుండెపోటు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/hotwater4-799602.jpeg)
వేడి నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు. జీవక్రియ వేగవంతంతో పాటు బరువు తగ్గటానికి, జీర్ణవ్యవస్థకు ప్రయోజనం. వేసవిలో వేడి నీళ్లు తాగితే శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. చెమట ఎక్కువగా పట్టడంతో చర్మం క్లియర్‌ అవుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/stress4-493430.jpeg)
కొన్ని హెర్బల్ టీలను తీసుకోవడం వల్ల ఒత్తిడి తగ్గి, మానసిక స్థితి బాగుంటుంది. చమోమిలే పువ్వులు, తులసి, మందార, లెమన్‌గ్రాస్ టీ తాగడం వల్ల మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/03/15/SBsuhLfnUjMXZYY0t9mE.jpg)
ఉపవాసం సమయంలో తినగలిగే ఆహారం కోసం చూస్తారు. ఉపవాస సమయంలో తినడానికి బుక్వీట్ పిండి దోశ రెసిపీని ట్రై చేయవచ్చు. బుక్వీట్ దోశ తయారు చేయడం చాలా సులభం. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
తాజా కథనాలు
