Vijaya Nimma

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వాము ఆకు టీ తాగడం వలన పొట్ట శుభ్రపడుతుంది, మంట తగ్గుతుంది, జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

చలికాలంలో గోరు వెచ్చని నీరు తాగడం చాలా మంచిది. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో చల్లటి నీరు తాగితే జలుబు, ఫ్లూ వచ్చే ప్రమాదం Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

నిద్రకు ఒక స్థిరమైన సమయాన్ని నిర్ణయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రాత్రి 10 గంటలకల్లా నిద్రపోవాలి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

బెండకాయ పాడ్ సారాలు మూత్రపిండాల కణజాలాన్ని విష పదార్థాల నుంచి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. బెండ, నిమ్మ నీరు కోసం బెండకాయను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టాలి. ఉదయం ఆ నీటిని వడకట్టి, నిమ్మరసం కలిపి ఖాళీ కడుపుతో తాగాలి. వెబ్ స్టోరీస్

ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ పెరుగుతుంది. ఈ కార్టిసాల్ పురుషులలో కడుపు తిమ్మిరి, తలనొప్పి, నిద్రలేమి, అలసట, మానసిక స్థితిలో మార్పులు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

చర్మ క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలు చర్మంపై ఉండే మచ్చలు, పుట్టుమచ్చలు లేదా ఇతర మార్పులలో కనిపిస్తాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

హెంప్ సీడ్స్‌లో సహజంగా ఒమేగా-3, ఒమేగా-6, గామా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం అనే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులు, దృఢత్వం, నిస్సత్తువతో బాధపడుతుంటారు. రెండు ఎండు ఖర్జూరాలు, టీస్పూన్ మెంతి గింజలను గ్లాసు . Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

చలికాలంలో రోజుకు 500 ml కంటే తక్కువ నీరు తాగితే దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ, మెదడు సంబంధిత సమస్యలతోపాటు అనేక అనారోగ్యాలు . Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ఈ ఏడాది వైకుంఠ ద్వార దర్శనాన్ని డిసెంబర్ 30వ తేదీ నుంచి పది రోజుల పాటు కొనసాగించాలని టీటీడీ కీలక నిర్ణయం. తిరుపతి | Latest News In Telugu | ఆంధ్రప్రదేశ్ | Short News