కొందరికి పొద్దున లేవగానే వికారంగా ఉంటుంది. డయాబెటిస్ ప్రారంభ లక్షణాలు ఇవే. నిద్రలేచాక కొంత సమయం కళ్లు సరిగ్గా కనిపించవు. శరీరంలో చక్కెరస్థాయిలు పెరిగితే ఇలా జరుగుతుంది. బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్‌ను చెక్ చేయించుకోవడం మంచిది. వెబ్ స్టోరీస్
పాలు తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు. దంతాలు, చర్మ ఆరోగ్యానికి పాలు బెస్ట్. గ్లాస్ పాలు తాగితే కావాల్సినంత రోగనిరోధక శక్తి. పచ్చిపాలల్లో ఫ్లూ వైరస్ ఐదు రోజులు ఉంటుంది. ఎంజైమ్‌లు, పోషకాలు, ప్రోబయోటిక్స్ ఎక్కువ. వెబ్ స్టోరీస్
పచ్చి బఠానీలు తీసుకుంటే ఎంతో ఆరోగ్యం. రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్‌ను నియంత్రిస్తాయి. పచ్చిబఠానీ ఉడికించి సలాడ్ రూపంలో తీసుకోవాలి. రోటీలో కలిపి తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. బరువు తగ్గాలనుకుంటే తప్పకుండా తీసుకోవాలి. వెబ్ స్టోరీస్
చలికాలంలో అరటి పండ్లను తినడం వల్ల మలబద్ధకం, ఇన్ఫెక్షన్లు, జీర్ణ సమస్యలు అన్ని కూడా క్లియర్ అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
ఈ ఏడాది చాలా ఫ్లాగ్ షిప్ ఫోన్లు భారత మార్కెట్‌లో విడుదలయ్యాయి. శాంసంగ్, వివో, గూగుల్, ఐఫోన్ వంటి కంపెనీలు తమ లైనప్ లో ఉన్న మొబైళ్లను లాంచ్ చేశాయి. వెబ్ స్టోరీస్
కాల్షియం లోపం వల్ల కాళ్లు, చేతుల్లో తిమ్మిరి ఉంటుంది. పిల్లలకు చలికాలంలో తగినంత ఆహారం పెట్టాలి. ఎముకలు, దంతాలు బలహీన పడే అవకాశం. బద్ధకం, అలసట, నిద్రలేమి సమస్య వేధిస్తుంది. పాలు, పెరుగు, ఆకూ కూరలుపిల్లలకు ఇవ్వాలి. వెబ్ స్టోరీస్
చలికాలంలో డైలీ దానిమ్మ పండు తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. అలాగే మలబద్ధకం, అల్జీమర్స్ సమస్యలు అన్ని క్లియర్ అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2024/12/17/ngrGbARZVnGM7kymPcsJ.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/17/nausea4.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/17/rawmilk10.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/17/greenpeaswinter4.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/15/mha3dqF26evABfWiSLTm.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/15/WK6qD6t2JOZw6LkGC66W.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/14/kids5.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/14/zll8F5dw0DcKwWAd34C1.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/14/ironbox3.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/12/14/moolikaparathastea10.jpeg)
