వేసవిలో మునగకాయలను తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలన్ని కూడా తగ్గుతాయి. ఇందులోని పోషక గుణాలు వెయ్యి రోగాలను అయినా నయం చేస్తాయి. చర్మంపై ముడతలు రాకుండా యంగ్ లుక్‌లో ఉండేందుకు కూడా మునగకాయలు బాగా ఉపయోగపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఎక్కువ సార్లు ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల మొటిమలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే ఫేస్ వాష్ తర్వాత ఏమీ చర్మానికి అప్లై చేయకపోవడం వల్ల కూడా వస్తాయి. ఫేస్‌కి ఏం అప్లై చేయకపోవడం వల్ల దుమ్ము చేరుతుంది. కాబట్టి ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయండి.
రాగి ఫేస్ ప్యాక్‌తో చర్మాన్ని అందంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌తో మొటిమలు క్లియర్ చేసుకోవడంతో పాటు ముఖాన్ని సౌందర్యంగా చేసుకోవచ్చు. వెబ్ స్టోరీస్
నల్ల ద్రాక్షను డైలీ తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్
వేడి నీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు పాడవుతుంది. అలాగే చర్మ సమస్యలు, మొటిములు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
చర్మానికి రైస్ వాటర్‌ అప్లై చేస్తే బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. టాన్ క్లియర్ కావడంతో పాటు ముడతలు కూడా క్లియర్ అవుతాయి. అలాగే చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. వెబ్ స్టోరీస్
నల్ల జీలకర్ర పేస్ట్‌ను చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల మొటిమలు, మచ్చలు అన్ని క్లియర్ అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు చర్మ సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. అయితే వారానికి ఒకసారి మాత్రమే వీటిని చర్మానికి అప్లే చేయాలని నిపుణులు అంటున్నారు.
అలోవెరా జెల్‌ను డైరెక్ట్‌గా చర్మానికి అప్లై చేస్తే అలెర్జీ సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇందులోని ఎంజైమ్‌లు కొందరి చర్మానికి దురద, చికాకు, మంటను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి డైరెక్ట్‌గా చర్మానికి కలబంద జెల్‌ను అప్లై చేయకపోవడం మంచిది.
/rtv/media/media_files/2025/02/24/XNHDTmvXywu5zjYWbW6m.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/28/2THaEoPan2weOZvmrcfT.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/20/pD40Uo2vTdMFcsfOdz4K.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/10/rDJc0U7uTkpjStpoOdx7.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/02/6yhIxjkqOz18is4T1yBv.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/29/rice-water.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/19/JQ04XZyMG7z3jYAVFDkD.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/FotoJet-15-9-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2024/11/30/FnPZbeSaFZ6nnYxg2qHF.jpg)
