Latest News In Telugu Health Tips: ఉదయాన్నే ఈ 4 పనులు చేస్తే గుండె ఆరోగ్యం, మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.. రాత్రి త్వరగా నిద్రపోతే తెల్లవారుజామున నిద్ర లేవడానికి ఆస్కారం ఉంటుంది. ఉదయాన్నే లేవడం వలన అనేక శారీరక, మానసిక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నిద్ర లేచిన వెంటనే.. మంచినీళ్లు తాగాలి. ధ్యానం, సూర్య నమస్కారం వంటివి చేయాలి. మనస్సు, గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి By Shiva.K 08 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Health Tips : చలికాలంలో ఉదయం 7గంటల లోపు ఈ నీళ్లను 15రోజులు తాగండి..ఫలితాలు మీరే చూస్తారు.!! నేటికాలంలో చాలామంది అధికబరువుతో బాధపడుతున్నారు. బరువు పెరగడానికి కారణాలెన్నో ఉండవచ్చు. అయితే ప్రతిరోజూ ఉదయం 7గంటలలోపు మెంతులు, సోంపుతో తయారు చేసిన నీళ్లు 15రోజులు తాగితే బొడ్డు చుట్టున్న కొవ్వు కరిగిపోతుంది. సులభంగా బరువు తగ్గుతారు. By Bhoomi 08 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
బిజినెస్ Health Tips : నిత్యం వీటిని తీసుకుంటే చాలు..2 లీటర్ల కంటే ఎక్కువ రక్తం పడుతుంది..!! శరీరంలో రక్తం లేకపోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. సహజసిద్ధమైన ఆహారంతో ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. ఐరన్ ఎక్కువ ఉండే ఆహారాల్లో తోటకూర, బీట్ రూట్, పిస్తా, దానిమ్మ వీటిని నిత్యం తీసుకుంటే ఐరన్ సమస్య ఉండదు. By Bhoomi 06 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Parkinsons: పార్కిన్సన్స్‌ వ్యాధిని ఇలా గుర్తించొచ్చు.. సత్ఫలితాలనిస్తోన్న కొత్త పరీక్ష చేతులు, తల వణుకుతో ఇబ్బందులు పెట్టే పార్కిన్సన్‌ వ్యాధిని నిర్ధరించడం కష్టం. అమెరికా శాస్త్రవేత్తలు రూపొందించిన ‘అల్ఫా-సైన్యూక్లీన్‌ సీడ్‌ ఆంప్లికేషన్‌ అస్సే’ అనే పరీక్ష సత్ఫలితాలనిస్తోంది. తొలిదశలోనే ఈ వ్యాధిని గుర్తించేందుకు ఈ కొత్త పరీక్ష ఉపయోగపడుతుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. By B Aravind 06 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Health Tips: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఇవి తింటే...జీర్ణసంబంధిత సమస్యలకు చెక్..!! సమతుల్య ఆహారం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచింది. కడుపు,జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను నివారించడానికి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వెట్ డ్రై ఫ్రూట్స్, గంజి, బొప్పాయి తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. By Bhoomi 06 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips: వీరు నెయ్యిని అస్సలు తినకూడదు.. లేదంటే సమస్యలు తప్పవు..! నెయ్యి తినడం వలన ప్రయోజనాలతో పాటు.. చెడు కూడా జరిగే అవకావశం ఉంది. చాలా మంది నెయ్యిని అన్నం, చపాతీ, ఇతర ఆహారాలతో కలిపి తింటారు. కానీ, నెయ్యి అందరికీ క్షేమం కాదు. అధిక కొవ్వు ఉన్నవారు, జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు నెయ్యి తినొద్దు. By Shiva.K 05 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Soaked Raisins Water: నెల రోజులు ఈ నీళ్లు తాగితే శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో చూడండి కిస్మిస్‌లు నానబెట్టిన నీళ్లను ఒక నెల రోజులు తాగడం వల్ల మన శరీరంలో ఎన్నో అద్భుతాలు జరుగుతాయి. గుప్పెడు కిస్మిస్‌లను నైట్‌ నానబెట్టి ఉదయం ఆ నీటిని తాగితే ఇన్‌ఫెక్షన్ల బారి నుంచి కాపాడుతుంది, ఉత్సాహంగా ఉండటమే కాకుండా గుండె, చర్మం ఆరోగ్యానికి మంచిది. జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. By Vijaya Nimma 05 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Wisdom Teeth Removed: తొందరపడి జ్ఞానదంతం తొలగించుకోవద్దు..వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే జ్ఞానదంతంలో కొన్నిసార్లు విపరీతంగా నొప్పి వస్తుంటుంది. అది పెరిగే సమయంలో వంకరగా రావడం వల్ల ఇలా జరుగుతుంది. తొందరపడి దంతం తీసేయొద్దని వైద్యులు అంటున్నారు. పుదీనా, లవంగాలు, ఉప్పు, ఉల్లిపాయ ముక్కలతో నొప్పిని సులభంగా తగ్గుతుంది. By Vijaya Nimma 05 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Increasing Height: ఎత్తు పెరగకపోవడానికి కారణాలేంటి?..ఏం తింటే పెరుగుతారు? పొట్టిగా ఉన్నామని చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. ఎత్తు పెరిగేందుకు రకరకాల సర్జరీలు కూడా చేయించుకుంటూ ఉంటారు. వీటి వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. వ్యాయామం చేయడం, ప్రొటీన్‌ ఫుడ్‌, విటమిన్‌ డి ఉండేలా చూసుకుంటే ఎత్తు పెరగవచ్చని చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 05 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn