ఏప్రిల్ నెలలో అత్యంత వేడిగా ఉండే సమయంలో ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉండే ప్రదేశాలను సందర్శించవచ్చు. భారతదేశంలో సందర్శించడానికి ఉత్తమమైన గమ్య స్థానాలలో లెహ్-లడఖ్ ఒకటి. ఇక్కడి సహజ సౌందర్యం ఎవరి హృదయాన్నైనా గెలుచుకోగలదు.
హనుమంతుని ఆరాధించడం వల్ల శని దోషం, డబ్బు సమస్యలు తొలగిపోతాయి. చైత్ర మాసం ఏపిల్‌ 12 పౌర్ణమి రోజున హనుమాన్ జయంతి జరుపుకుంటారు. ఈ రోజూ పంచదార దానం, నెయ్యి దీపం, అన్నదానం చేస్తే ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
పావురాలు అనేక ఆనారోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. పావురాలకు ఘాటైన వాసనలు నచ్చవు. స్ప్రే బాటిల్‌లో నీరు, ఉప్పు వేసి పావురాలు వచ్చే ప్రాంతంలో స్ప్రే చేయాలి. కారంపొడి చల్లినా, బాల్కనీలో ప్లాస్టిక్ స్పైక్స్ అమర్చితే పావురాల సమస్య తగ్గుతుంది.
డయాబెటిస్, రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి జీవనశైలి వ్యాధులు సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. 25 ఏళ్లు పైబడిన వారు కనీసం ఒక వారం పాటు ఇంట్లోనే రక్తపోటును పర్యవేక్షించాలి. లిపిడ్ ప్రొఫైల్ కొలెస్ట్రాల్, గుండె అడ్డంకులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
గుట్కా, ఖైనీ లాంటి వాటిని గంటల తరబడి నోటిలో ఉంచుకోవడం వల్ల నిరంతరం పుండ్లు ఏర్పడుతాయి. ఇవి చివరికి క్యాన్సర్‌గా మారుతాయి. ఇలాంటి పుండ్లను విస్మరించవద్దని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
పెదవుల ఆధారంగా మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి ఏంటో తెలుసుకోవచ్చు. స్మోక్ చేయకపోయినా పెదాల రంగు నల్లగా మారడం శరీరంలో మెలనిన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి పెరగడాన్ని సూచిస్తుంది. పెదవులు తరచూ పొడిగా కనిపిస్తే డీ హైడ్రేషన్ సమస్యకు సంకేతం.
బీపీని కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి DASH డైట్‌ని ఫాలో అయితే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. DASH డైట్ ఫాలో అయ్యే వారు ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు తీసుకోవాలి. 100 గ్రాముల ఆకుకూరలు చేర్చుకోవాలి. ఇవి బీపీని అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఏఐ టెక్నాలజీ వైద్య రంగంలోనే ఓ మెరాకిల్ సృష్టించింది. కృత్రిమ గర్భధారణలో ఏఐ సాయంతో ప్రపంచంలోనే తొలి శిశువు జననం మెక్సికోలో జరిగింది. న్యూయార్క్‌, మెక్సికో వైద్యుల బృందం చేపట్టిన పూర్తి ఆటోమేటెడ్‌ ఐవీఎఫ్‌ విధానంతో 40 ఏండ్ల మహిళ మగ శిశువుకు జన్మనిచ్చింది.
/rtv/media/media_files/2025/04/12/PL5ugMoMS1uTRakqm86r.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/12/CYxLKyrveHnayhVadFGc.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/9YR9dzuxa6Bsmivf1VNN.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/fkNmSz6VgtBqOtYGL5tR.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/VYoK9n9oHQEtBUJ510MS.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/Zx4b4DGQOMrN8vZ5kEPU.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/bokiZfZItwRiv7aIXIu8.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/PC6fjWWobLfbTcongRPV.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/bO29DZTAnEVs548r087X.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/curdemptystomach10-275660.jpeg)
