కడుపులో గ్యాస్, మలబద్ధకం అనేవి జీర్ణ సమస్యలు. గాలి జీర్ణవ్యవస్థలో చిక్కుకున్నప్పుడు, బ్యాక్టీరియా కార్బోహైడ్రేట్లను కుళ్ళిపోయినప్పుడు గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది. మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది, మలం పొడి, గట్టిగా మారినప్పుడు మలబద్ధకం సంభవిస్తుంది.
రాత్రిపూట తరచుగా దాహం వేయడం, నీరు తాగవలసిన అవసరం సాధారణంగా డీహైడ్రేషన్, డయాబెటిస్, మూత్రపిండాల సంబంధిత సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. ఈ అలవాటు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే దానిని విస్మరించకూడదు. నిద్రకు అంతరాయం కలిగిస్తుంటే మూత్రపిండాలను చెక్‌ చేయవలసిన అవసరం ఉంది.
చెవి లోపల పేరుకుపోయిన ఇయర్‌వాక్స్‌ను ఇయర్ బడ్స్‌తో శుభ్రం చేయడం అవసరమని అనుకుంటారు. చెవులను ఇయర్ బడ్స్‌తో శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు వ్యాక్స్ బయటకు రావడానికి బదులుగా లోపలికి నెట్టి వినికిడి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
వర్షం వచ్చినట్లు కలలో వస్తే కోరిన కోరికలు అన్ని కూడా నెరవేరుతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. కలలో భారీ వర్షం ఆగకుండా పడటం వల్ల ధనం వస్తుంది. అలాగే లక్ష్మీదేవి ఆశీస్సులు లభిస్తాయని కొందరు నమ్ముతారు. ఈ వర్షం కలల వల్ల ఆర్థిక సమస్యలు కూడా తీరిపోతాయి.
ఇండియాకు చెందిన 5 ప్రసిద్ధ ఐస్ క్రీములు టేస్ట్ అట్లాస్ టాప్ 100 ఐస్ క్రీమ్స్ జాబితాలో చోటు దక్కించుకున్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం........
బ్లడ్ క్యాన్సర్, లుకేమియా, లింఫోమా, మైలోమా అని పిలుస్తారు. ఇది రక్తం ఏర్పడే వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన వ్యాధి. వ్యక్తి ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండా నిరంతరం బరువు, ఆకలి తగ్గుతుంటే శరీరంలో ఏదో తీవ్రమైన సమస్య జరుగుతోందని సూచిస్తుంది.
నేటి జీవన శైలిలో ఆందోళన, నిరాశ సమస్య తగ్గాలంటే స్క్రీన్ సమయాన్ని సరిచేసుకోవాలి. నిద్రపోయే ముందు సోషల్ మీడియాకు దూరంగా ఉండాలి. నిద్ర, నడక, జాగింగ్, యోగా వంటి మితమైన వ్యాయామం చేస్తే ఇలాంటి సమస్యలు తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
క్యాన్సర్ అత్యంత ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధిని నివారించడానికి అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించాల్సిన అవసరం ఉంది. శరీరంలో ఎక్కడైనా గడ్డ ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/06/30/milk-2025-06-30-15-38-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation9-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/thirstatnight9-2025-06-29-19-36-30.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/ears-cleaning-2025-06-29-19-19-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/dreams-2025-06-29-19-12-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/14/UGtDBPiClg40mmRsdEG9.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/blood-cancer-2025-06-29-19-00-40.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/habit-2025-06-29-18-31-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/cancer-lump-2025-06-29-17-21-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/nails-scratches-2025-06-29-15-24-58.jpg)
