Health Tests: 25 ఏళ్ల వయసులో చేయించుకోవాల్సిన పరీక్షలు ఇవే

Health Tests: చాలా సార్లు ప్రధాన వ్యాధులు ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా, ఎటువంటి నొప్పి లేదా లక్షణాలు లేకుండా నిశ్శబ్దంగా వస్తాయి. ఈ సమయానికి మన శరీరంలోని ప్రతిదీ పని చేయకుండా పోయింది. డయాబెటిస్, రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి జీవనశైలి వ్యాధులు ఇప్పుడు సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. చాలా దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు ప్రధాన లక్షణాలతో కనిపించవు. అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం వచ్చే వరకు మనం దానిని గ్రహించలేము. ముందస్తుగా గుర్తించడం ద్వారా వ్యాధిని నియంత్రించవచ్చు. అలాగే దీర్ఘకాలిక చికిత్సతో కూడా అవయవ నష్టాన్ని నివారించవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించవచ్చు.

సులభంగా చికిత్స..

నేటి నిశ్చల జీవనశైలి, పని, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, అధిక రక్తపోటు, కుటుంబ చరిత్ర, బిపి, చక్కెర భారతదేశంలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ సంభవం కూడా దోహదపడుతున్నాయి. ఇది వృద్ధులలోనే కాదు, యువతలో కూడా కనిపిస్తుంది. 25 ఏళ్లు పైబడిన వారు కనీసం ఒక వారం పాటు ఇంట్లోనే రక్తపోటును పర్యవేక్షించాలి. లిపిడ్ ప్రొఫైల్ కొలెస్ట్రాల్, గుండె అడ్డంకులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పరీక్ష మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు లేదా ప్రీ-డయాబెటిక్స్‌కు అవసరం. తల తిరగటం లేదా దృష్టి మసకబారడం వంటి లక్షణాలు మినహా టిని ముందుగానే చేయవచ్చు. దీన్ని సమీపంలోని డయాగ్నస్టిక్ ల్యాబ్‌లో చేయవచ్చు. పాప్ స్మియర్ మహిళల్లో గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను గుర్తిస్తుంది. మామోగ్రామ్ అనేది రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలను గుర్తిస్తుంది. ఈ విధంగా దీనిని ప్రారంభంలోనే సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు.

ఇది కూడా చదవండి: జుట్టు పొడవుగా పెరగాలంటే తులసి ఆకులను ఇలా వాడండి

కాల్షియం, విటమిన్ డి పరీక్ష మహిళలు, పెద్దలలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఇది చాలా అవసరం. బలహీనమైన ఎముకలు చలనశీలత సమస్యలు, పగుళ్లు, ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తాయని వైద్యులు అంటున్నారు. కాలేయం, మూత్రపిండాల పనితీరు పరీక్షలు అవయవాలు ఎలా పని చేస్తున్నాయో తెలియజేస్తాయి. మూత్రపిండాలు, కాలేయం చాలా ముఖ్యమైనవి. వాటికి జరిగే నష్టం తరచుగా గుర్తించబడదు. 25 ఏళ్లు పైబడిన వారు ఏటా ఈ రకమైన పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం. భారతదేశంలోని మహిళల్లో ఈ రక్తహీనత పెరుగుతోంది. దీనిని సాధారణ రక్త పరీక్ష ద్వారా గుర్తించవచ్చు. నిస్తేజంగా లేదా నీరసంగా మారిన చర్మం దీని లక్షణం. క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ చేయడం వల్ల వ్యాధిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడంలో, భవిష్యత్తులో చికిత్స కోసం డబ్బు ఆదా చేయడంలో, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: యువతకు నోటి క్యాన్సర్ ముప్పు..ఈ లక్షణాలను అశ్రద్ధ చేయొద్దు

( health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news)