/rtv/media/media_files/2025/04/12/CYxLKyrveHnayhVadFGc.jpg)
భారతదేశంలో సందర్శించడానికి ఉత్తమమైన గమ్య స్థానాలలో లెహ్-లడఖ్ ఒకటి. ఇక్కడి సహజ సౌందర్యం ఎవరి హృదయాన్నైనా గెలుచుకోగలదు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/9YR9dzuxa6Bsmivf1VNN.jpg)
చైత్ర మాసం ఏపిల్‌ 12 పౌర్ణమి రోజున హనుమాన్ జయంతి జరుపుకుంటారు. ఈ రోజూ పంచదార దానం, నెయ్యి దీపం, పేదలకు, నిరుపేదలకు అన్నదానం చేస్తే ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడుది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/fkNmSz6VgtBqOtYGL5tR.jpg)
పావురాలు అనేక ఆనారోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. పావురాలకు ఘాటైన వాసనలు నచ్చవు. స్ప్రే బాటిల్‌లో నీరు, ఉప్పు వేసి పావురాలు వచ్చే ప్రాంతంలో స్ప్రే చేయాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/VYoK9n9oHQEtBUJ510MS.jpg)
డయాబెటిస్, రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు, క్యాన్సర్ వంటి జీవనశైలి వ్యాధులు సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. 25 ఏళ్లు పైబడిన వారు కనీసం ఒక వారం పాటు ఇంట్లోనే రక్తపోటును పర్యవేక్షించాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/Zx4b4DGQOMrN8vZ5kEPU.jpg)
నిరంతర జ్వరం, ఊహించని బరువు తగ్గడం, తలతిరగడం, ఆకలి లేకపోవడం, మింగడంలో ఇబ్బంది, నోరు, దవడ లేదా నాలుకలో పుండ్లను విస్మరించకూడది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/PC6fjWWobLfbTcongRPV.jpg)
బీపీని కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి DASH డైట్‌ని ఫాలో అయితే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. DASH డైట్ ఫాలో అయ్యే వారు ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు తీసుకోవాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/basilseedsbenefits4-681268.jpeg)
సబ్జా గింజలను నానబెట్టి తింటే చాలా పోషకాలు. బరువు తగ్గడంలో సబ్జా గింజలు సహాయపడతాయి. సబ్జా గింజలలో ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ ఆమ్లం అధికం. శరీరంలో కొవ్వును కరిగించి, జీవక్రియను పెంచుతాయి. సబ్జా గింజలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/01/20/3hpdMW5sktq6OJaYIJBd.jpg)
కాకరకాయను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే గుండె సేఫ్‌. వెల్లుల్లి చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. గుమ్మడికాయ, బీన్స్‌, పాలకూర, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్లలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఎ పుష్కలం. ఇవి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/04/11/7LAdo4dphH9LAjxYnQN6.jpg)
రంగారెడ్డి జిల్లా అబ్దుల్లాపూర్‌మెట్‌లో బైక్‌ను స్కోడా కారు ఢీకొట్టింది. ప్రమాదంలో బైక్‌పై వెళ్తున్న యువతి స్పందన స్పాట్‌లోనే మృతి చెందింది. సాయి కుమార్ అనే యువకుడుకి తీవ్ర గాయాలయ్యాయి. క్రైం | Short News | Latest News In Telugu | హైదరాబాద్ | తెలంగాణ
/rtv/media/media_files/2025/04/11/vL7XmlH91NjqHMGlm449.jpg)
బీపీని తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు చేయిని ఒడిలో పెట్టడం, చేయి కింద లేకపోవడం, చేయిని కిందికి వేలాడదీయడం వంటి తప్పులు బీపీ రీడింగ్‌లో సగటున 6.5 పాయింట్లు జరుగుతాయి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
తాజా కథనాలు
