hungry

eating లైఫ్ స్టైల్

Eating Habit: హడావిడిగా తినే అలవాటు ఉంటే జాగ్రత్త

హడావిడిలో స్పీడ్‌గా తినే అలవాటు ఉంటే అనేక సమస్యలు వస్తాయట. గ్యాస్, ఉబ్బరం, వేగంగా బరువు పెరగడం, టైప్ 2 డయాబెటిస్, జీవక్రియ ఆటంకాలు, మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. త్వరగా తినే అలవాటు ఉంటే వెంటనే దానిని మానుకోవాలంటున్నారు.

By Vijaya Nimma 15 Nov 2024
Hungry: ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ఆకలి వేస్తోందా? ఈ వ్యాధి కారణం కావచ్చు Latest News In Telugu

Hungry: ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ఆకలి వేస్తోందా? ఈ వ్యాధి కారణం కావచ్చు

ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఆకలిగా అనిపించడం జబ్బు కాదు కానీ దానికి సైంటిఫిక్ రీజన్ ఉంది. ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఆకలిగా అనిపించకుండా ఉండాలంటే రాత్రిపూట ఆహారం తినకూడదు. ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. నిద్రవేళకు 2 గంటల ముందు ఆహారం తీసుకోవాలి.

By Vijaya Nimma 03 Jul 2024
Web Stories