fennel-seeds

fennelలైఫ్ స్టైల్

Fennel: వేసవిలో సోంపు వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

వేసవిలో శరీరం వేడెక్కిపోవడం, డీహైడ్రేషన్, అలసట, జీర్ణ సమస్యలు ఉంటాయి. శరీరాన్ని సహజంగా చల్ల బరచే పదార్థాలలో సోంపు ఒకటి. సోంపు నీటిని వడకట్టి అందులో చక్కెర, నిమ్మరసం కలిపి తాగినా, రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.

By Vijaya Nimma
raw-organic-fennel-seed-2023-11-27-05-25-54-utc (1)వెబ్ స్టోరీస్

భోజనం తర్వాత ఇవి తింటే?

భోజనం తర్వాత రోజూ సోంపు గింజలను తినడం వల్ల తిన్న ఆహారం జీర్ణం అవుతుంది. అలాగే కాలేయం ఆరోగ్యం, బరువు తగ్గడం, క్యాన్సర్ సమస్యల నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్

By Kusuma
Diabetes: డయాబెటిస్ బాధితుల్లో పెరుగుతున్న కొవిడ్‌యేతర మరణాలుLatest News In Telugu

Health Tips : రాత్రి పడుకునేముందు ఈ గింజలు తింటే..షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండటం ఖాయం..!!

రాత్రి పడుకునేముందు చిటికెడ్ సోంపు తింటే..డయాబెటిస్ పేషంట్లకు బోలెడు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. షుగర్ కంట్రోల్లో ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మధుమేహంలో మలబద్ధకం సమస్యకు కూడా సోంపు చెక్ పెడుతుంది.

By Bhoomi
Web Stories