కొబ్బరి నూనెలో లారిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఇది HDLను కూడా పెంచుతుంది అంటే మంచి కొలెస్ట్రాల్. గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ చరిత్ర ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొబ్బరి నూనెను పరిమితంగా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
చెడు జీవనశైలి కారణంగా వెంట్రుకలు రాలిపోవడం, జుట్టు దెబ్బతినడం వంటి సమస్యలు ఎక్కువ అవుతున్నాయి. ఆముదం, జొజొబా, కొబ్బరినూనె, మకడేమియా, ఆమ్లా, అవకాడో, ఆల్మండ్‌, గ్రేప్‌ సీడ్‌, ఆలివ్‌ ఆయిల్స్‌ రెగ్యులర్‌గా వాడితే జుట్టు ఆరోగ్యంగా, బలంగా మారుతుంది.
రాత్రిపూట నిద్రించే ముందు కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల రాత్రంతా తేమను నిలుపుకొని ఉదయానికి చర్మం మెరిసిపోతుంది. ఇవి చర్మానికి తేమను అందించి, మృదుత్వాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇది చర్మానికి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి పోషణను అందిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కొబ్బరి చిప్పలను ఉపయోగించడం ద్వారా మొక్కలను ఆరోగ్యంగా ఉంచవచ్చు. కొబ్బరి చిప్పలను పగలగొట్టి మొక్కలో వేస్తే, కుండలో నీరు నిలిచిపోవడం వల్ల మొక్క కుళ్ళిపోదు. కొబ్బరి చిప్పలు నేలలో తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడతాయి.
బాదం, కొబ్బరి నూనెలు రెండూ జుట్టును బలోపేతం చేసే.. పోషించే లక్షణాలున్నాయి. బాదం, కొబ్బరి నూనె రెండూ జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. బాదం నూనె జుట్టును తేలికగా హైడ్రేట్ చేయడానికి సరైనది అయితే కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు లోతైన కండిషనింగ్ అందిస్తుంది.
జుట్టు పొడవుగా పెరగాలంటే ఆముదం, కొబ్బరినూనె, వెల్లుల్లి, కరివేపాకు, మందార ఆకు, వేప ఆకులు, మెంతులు, కలబంద అప్లై చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
కొబ్బరి నూనె వేగంగా శోషించే నూనె. ఇది సంతృప్త కొవ్వు, చర్మాన్ని పెంచే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. కోకో బటర్‌లో కొబ్బరి నూనె కలపాలి. స్ట్రెచ్ మార్క్ ఉన్న దగ్గర రాసి..10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయాలి. ఇలా వారానికి 3 సార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
ముఖం మీద మచ్చల వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే అలోవెరా జెల్, కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. కొబ్బరి నూనె, అలోవెరా జెల్‌తో ఫేస్ మాస్క్‌ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
/rtv/media/media_files/2025/08/17/coconut-oil-2025-08-17-06-41-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/coconut-oil-2025-06-29-14-39-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/06/NFrO2tJ2xrnkWgSZHAem.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/25/xD5t7Q0y036F6TetSLxB.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/25/07qxpFLizT2aDiA1KuuD.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/23/L3itXSZXlcImjFiGzjRT.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/21/iBbBA8XH2WdYKOa5rtYh.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/26/t7m6a1WTmk8TcAj2g339.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/Do-this-with-coconut-oil-for-a-youthful-look-jpg.webp)
