Vijaya Nimma

నెయ్యిలో కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉంటాయి. నెయ్యిలో విటమిన్‌ ఏ, డీ, ఈ, కె ఉంటాయి. నెయ్యిలోని యాసిడ్‌ పేరు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. గోరువెచ్చటి నీటితో కలిపి తాగితే జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగు. నెయ్యిలోని ఆరోగ్య కొవ్వులు తక్షణ శక్తి ఇస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్

నిద్రిస్తున్న సమయంలో ఎక్కువగా చమటలు వస్తుంటాయి. చక్కెర స్థాయి తగ్గితే తొందరగా అలసిపోతారు. రాత్రి ఎక్కువగా ఇన్సులిన్‌ తీసుకుంటే షుగర్‌ తగ్గుతుంది. పడుకునే ముందు వ్యాయామంతో బ్లడ్‌ షుగర్‌ తగ్గుతుంది. తగినంత గ్లూకోజ్‌ లేకపోవడం కూడా ఒక లక్షణం. వెబ్ స్టోరీస్

చలికాలంలో కొబ్బరినూనె చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరినూనెలోని కొవ్వు ఆమ్లాలు చర్మాన్ని హైడ్రేట్, దువుగా, మెరిసేలా, చర్మం లోపల నుంచి శుభ్రంగా చేస్తుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

ప్రస్తుత కాలంలో ఆర్థరైటిస్, రుమాటిజం, స్థాయి జ్వరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో పాటు అలసట ఆర్థరైటిస్ కీళ్లలో నొప్పి లక్షణాలే. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

శివసేన మీద హక్కు ఏకనాథ్‌ షిండేదేనని మహారాష్ట్ర ప్రజలు స్పష్టమైన తీర్పునిచ్చారు. లడ్కీ బహిన్ యోజన లాంటి స్కీములే ఆయన్ను గెలిపించాయని విశ్లేషకులు చెబుతున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | నేషనల్ రాజకీయాలు

శారీరక, మానసిక అభివృద్ధికి యోగా, రన్నింగ్, వ్యాయామాలు ముఖ్యం. ఇవి ఊబకాయం, మధుమేహం, ఆస్తమా, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, యోగా ఒత్తిడి, ఆందోళన, డిప్రెషన్ వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

రెండేళ్లలోపు చిన్నారుల ఆహారంలో పంచదార వాడకూడదు. పిల్లల శారీరక, మానసిక ఎదుగుదలపై అదనపు చక్కెర ప్రభావం పడుతుందని అంటున్నారు. ఇది పిల్లల మానసిక, శారీరక అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

చలికాలంలో తేనె, నల్లమిరియాలు తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులు నయమవుతాయి. తేనె, మిరియాలు మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

అంజీరపండ్లను నాన్‌వెజ్‌గా మారటానికి కందిరీగలు కారణం. ఇవి పరాగసంపర్కం కోసం పండు లోపలికి వెళ్తాయి. ఈ రెండు కందీగలు పండు లోపల చనిపోయి పరాగసంపర్క పనిని అసంపూర్తిగా వదిలివేస్తుంది. short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

తమిళనాడు, హిమాచల్ ప్రదేశ్‌, మంగళూరు నగరాల్లో స్వచ్ఛమైన గాలి దొరుకుతుంది. ఇక్కడ చెట్లు, మొక్కలు, అడవులతో పాటు అందమైన ప్రకృతి గాలిలో విషపూరిత మలినాలు ఉండవు. లైఫ్ స్టైల్ Latest News In Telugu