Vijaya Nimma

పానీపూరీ తినడం వల్ల అజీర్ణం, గ్యాస్ వంటి కడుపు సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇది నొప్పి, జీర్ణక్రియ, నోటిపూతలకు పానీపూరీ నీరు మేలు చేస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెడతారు. వెయిట్ తగ్గాలనుకుంటే డైట్‌లో ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలి. ఇవి శరీరానికి ఎక్కువ శక్తిని ఇస్తుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

చాలావేడి నీటిని తాగితే కిడ్నీలకు హానికరం. గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం హైడ్రేట్,చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా, ముఖాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

షుగర్‌ రోగులు రోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌తో బ్లడ్‌షుగర్ లెవల్స్ కంట్రోల్‌లోఉంటుంది. వేయించిన శనగలు, బాదం, పాప్ కార్న్ , ఉడకబెట్టిన గుడ్లు మంచి స్నాక్. ఈ స్నాక్స్‌ తీసుకుంటే డయాబెటిస్ బాధితులకు మేలు ఉంటుంది. వెబ్ స్టోరీస్

దగ్గుతున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి, ఊపిరితిత్తుల వాపు, ఇన్ఫెక్షన్, మరేదైనా అనారోగ్యం వల్ల కావచ్చు. నోటిలో కఫం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే ఊపిరితిత్తులలో బలహీనతకు సంకేతం Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత టీ తాగితే పేగు ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం, కడుపు, నిద్ర లేమి సమస్యలు వస్తాయి. అందుకేని టీకి దూరంగా ఉండాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కండరాలు, ఎముకల ఆరోగ్యం దెబ్బతినడం ప్రారంభమవుతుంది. మధుమేహం కారణంగా చేతులు, కాళ్ళు తిమ్మిరి ఉంటుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండటంతోపాటు శరీరానికి విశ్రాంతి, ఒత్తిడి, జలుబు, ఇన్ఫెక్షన్లు, జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

విటమిన్ డి లోపం కొవ్వు చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు, బాదంపప్పు, ఎండలో కూర్చోవడం వల్ల తగ్గుతుంది. కిడ్నీలు దెబ్బతినకుండా విటమిన్ డి ఇంజెక్షన్లు దూరంగా ఉండాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్

ఈజిప్టు, సుడాన్‌లు తవిల్ ప్రాంతంపై వివాదాన్ని వదులుకోవాలని, మరచిపోయిన తర్వాత 2014లో వర్జీనియాకు చెందిన రైతు బిర్ తవిల్‌లో జెండాను నాటాడు, ఉత్తర సూడాన్ రాష్ట్రానికి తనను తాను గవర్నర్‌గా ప్రకటించుకున్నాడు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్