శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిది. 30 రోజుల్లో ఊహించని మార్పులు వస్తాయి. శారీరక శ్రమ తగ్గాలంటే యోగా, ధ్యానం తప్పనిసరి. శరీరానికి పాజిటివ్ ఎనర్జీని అందిస్తాయి. బరువు తగ్గడం, ఒత్తిడి, నిద్రలేమిని దూరం చేస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
బ్లాక్ టీని తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటంతో పాటు మానసికంగా సంతోషంగా ఉంటారు. వెబ్ స్టోరీస్
బ్లూటీ తాగితే జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చడంలో మేలు. కడుపు ఉబ్బరం, అసౌకర్యాన్ని తగ్గుతుంది. రాత్రి వర్క్‌లో మైండ్‌ను రిలాక్స్‌. గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల్న, రక్తపోటు, ఒత్తిడి, నిద్ర సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
రాత్రి మిగిలిన వంటకాల్ని నైట్ ఫ్రిడ్జిలో పెట్టి మార్నింగ్ వేడిచేసి తింటుంటారు. ఉడికించిన గుడ్డు, బెల్‌పెప్పర్, బ్రోకలీ, బెర్రీలు, ఆకుకూరలు, చికెన్, చేపల కర్రీ ఆరోగ్యానికి మంచిది. వీటిని మళ్లీ వేడిచేసి తింటే పలు సమస్యలు వస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్
తల్లి పాలు సరిపోక ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌తో ఫీడింగ్ వల్ల భవిష్యత్తులో ఊబకాయం. పౌడర్, పశువుల పాలు వల్ల వెయిట్ పెరిగే అవకాశం. బాటిల్ మిల్క్ ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్, మూత్రంలో పలు సమస్యలు, ఊపిరితిత్తులు బలహీనపడటం, శ్వాసకోశ సమస్యలు వస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్
Redmi 14C 5G ఫోన్ 4/64GB వేరియంట్‌ను రూ.9,999లకు కొనుక్కోవచ్చు. అలాగే దీని 4/128 జీబీ వేరియంట్‌ను రూ.9,999లకే సొంతం చేసుకోవచ్చు. వెబ్ స్టోరీస్ | Latest News In Telugu
ప్రపంచవ్యాప్తంగా టాప్ 10 గ్రీన్ సిటీస్ గా పేరు పొందిన నగరాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/01/26/sago2.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/26/sunsalutations7.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/25/rYrqvWIRGW5tLHj1SOD9.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/25/bluetea7.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/25/foodsareheated8.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/25/canmilk6.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/9fxDSDGwdpGuHQSqFK8q.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/greencity.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/hansika-poses-with-rose.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/ram-charan.png)
