మన ఆరోగ్యాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో దంతాల శుభ్రత అనేది ముఖ్యమైన భాగం. కానీ మనలో చాలామంది తరచుగా దంతాలను పరిశుభ్రంగా ఉంచడంలో నిర్లక్ష్యం వ్యవహరిస్తారు. దీంతో దంత క్షయం, పంటి నొప్పి, చిగురువాపు, నోటి దుర్వాసన మొదలైన వివిధ సమస్యల బారినపడుతుంటారు. అందుకే మన నోటి ఆరోగ్యాన్ని ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన ప్రక్రియ అంటున్నారు వైద్యులు. చిన్న చిన్న పరిశుభ్రత చిట్కాలను పాటిస్తే ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు, చిగుళ్లు మనసొంతం అంటున్నారు.
పూర్తిగా చదవండి..హార్డ్గా బ్రష్ చేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నట్లే
దంతాల ఆరోగ్యానికి సంబంధించి అద్భుతమైన చిట్కాలు అందించారు అమెరికన్ వైద్యులు. ముఖ్యంగా హర్డ్ గా తోమేవారి చిగుళ్లలో ఉండే ఎనామెల్ అరిగిపోతే మళ్లీ పునరుత్పత్తి కాదని తెలిపారు. ఇది కాస్త కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని పెంచడంతోపాటు చల్లటి ఆహారాలకు దూరం చేస్తుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.
Translate this News: