Latest News In Telugu Health Tips : మెట్రో నగరాల్లో నివసిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ఎందుకంటే! టమిన్ బి12 లోపం వల్ల శారీరక, నరాల, మానసిక సమస్యలు పెరుగుతాయి.శరీరంలో విటమిన్ బి12 లేకపోవడం వల్ల చేతులు, కాళ్లు మొద్దుబారడం ప్రారంభిస్తాయి. కండరాలు బలహీనంగా, అలసటతో ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు తేలికపాటి నిరాశ, ఆందోళన , గందరగోళం వంటి పరిస్థితులు తలెత్తవచ్చు By Bhavana 20 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Parenting Tips : ఈ రెండు విటమిన్ల లోపం వల్ల పిల్లలు పోషకాహార లోపం బారిన పడతారు! పిల్లలను ఫిట్‌గా ఉంచాలనుకుంటే, వారిని ప్రతిరోజూ ఉదయం 1 గంట పాటు ఎండలో ఆడుకోవడానికి పంపండి. దీంతో శరీరానికి సహజంగానే విటమిన్ డి అందుతుంది.పిల్లల ఆహారంలో రోజూ ఒక గుడ్డును చేర్చండి. దీని వల్ల శరీరానికి అవసరమైన పోషణ, కాల్షియం, ప్రొటీన్లు, విటమిన్ డి అందుతాయి. By Bhavana 16 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips: మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే శరీరంలో అది తక్కువైనట్లే శరీరానికి అన్ని పోషకాలు చాలా ముఖ్యం. వాటిలో ఒకటి విటమిన్ విటమిన్ D. ఈ పోషకాహార లోపం కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అలసట, గాయాలు మానకపోవడం, స్ట్రెస్, వెన్ను నొప్పి, విటమిన్ D లోపం లక్షణాలు. By Archana 21 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn