టిబెట్‌ను ఈరోజు ఉదయం భారీ భూకంపాలు కుదిపేశాయి. రిక్టర్ స్కేల్ మీద 7.1 తీవ్రతతో సంభవించిన ఈ ఆరు భూకంపాలలో ఇప్పటివరకు 53 మంది చనిపోయారు. దాంతో పాటూ భారత్, నేపాల్, భూటాన్‌లోని పలు ప్రాంతాల్లో భవనాలు కుప్పకూలాయి.
ఢిల్లీ అసెంబ్లీ ఎన్నికల షెడ్యూల్‌ను మధ్యాహ్నం 2 గంటలకు ఎన్నికల సంఘం ప్రకటించనుంది. 70 మంది సభ్యులున్న ఢిల్లీ అసెంబ్లీ పదవీకాలం ఫిబ్రవరి 23తో ముగుస్తుంది. ఎన్నికల షెడ్యూల్ వెలువడగానే కోడ్ అమల్లోకి రానుంది
ప్రధాని పదవికి, లిరల్ పార్టీ నాయకత్వానికి కూడా జస్టిన్ ట్రూడో రాజనామా చేశారు. సొంత పార్టీలోనే తన మీద వ్యతిరేకత ఉన్నప్పుడు వచ్చే ఎన్నికల్లో తాను పోటీ చేయడం సరైనది అవదని ట్రూడో అన్నారు. తాను ఎప్పుడూ కెనడాలోని ప్రజల కోసమే పోరాడనని చెప్పారు.
తిరుమలలో భక్తుల రద్దీ పెరిగింది. శ్రీవారి సర్వదర్శనానికి 12 గంటల సమయం పడుతోంది. 16 కంపార్ట్‌మెంట్లలో స్వామి వారం దర్శనం కోసం వేచి ఉన్నారు. భక్తులకు ఎలాంటి ఇబ్బందులు కలగకుండా టీటీడీ అధికారులు చర్యలు తీసుకుంటున్నారు.
చిలకడదుంపలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. చిలగడదుంపలను ఉడకబెట్టడం, ఆవిరిలో ఉడికించడం లేదా కాల్చడం వంటి అనేక విధాలుగా తినవచ్చు. చలికాలంలో దీనిని సూపర్‌ ఫుడ్‌ అంటారు.ఊబకాయం, మధుమేహంతో బాధ పడుతున్నట్లయితే చిలగడదుంప తింటే మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్ కీలక వ్యాఖ్యలు చేశారు. తనను ఏసీబీ ఆఫీసుకు పిలిచి తన ఇంట్లో ఏసీబీ రైడ్స్ చేయించేందుకు రేవంత్ కుట్ర చేశారని కేటీఆర్ ఆరోపించారు. రైడ్స్ చేసి ఏదోకటి అక్కడ పెట్టి దొరికినట్టు చేస్తారన్నారు.
బొప్పాయి మధుమేహం, గుండె, క్యాన్సర్ రోగులకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కిడ్నీ స్టోన్, మధుమేహం, గుండె చప్పుడు తక్కువ, గర్భిణీ స్త్రీలు, అలర్జీ వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు బొప్పాయికు దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/01/06/Ncnz6uHnkkLGSbPl6x1a.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/07/TffW1YdYiThuouxkwSXN.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/07/BI5O87zXG7ycuY9pWBU3.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/06/tbPMq54KFABOB8tsbTho.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/07/PhcpIwi4ENMBAWcej6NQ.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/06/za3SpCXqWWRzKwmgkeoF.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/06/ZG014Xa2weAgSmWkNw9M.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/04/gWPMLRAT0DXf9uftnNJX.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/24/20rXuOB7SdH7xcppfR3x.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/04/EjfQuSqYR5fiPn2Zxeai.jpg)
