Ap State Disaster Management Authority: అలాంటి నీళ్లే తాగండి.. బయటకు రావొద్దు.. ప్రజలకు ఏపీ సర్కార్ కీలక సూచనలు!

ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే లేదంటే.? | Fire Safety officer Karim On Crackers Shop | RTV

Summer Skin Care: సమ్మర్‌లో మీ చర్మం చక్కగా ఉండాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించండి!!

వేసవికాలంలో చర్మ సంరక్షణకు మాయిశ్చరైజర్ కాకుండా చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోవడానికి చిట్కాలతోపాటు, సమ్మర్ స్కిన్ కేర్ క్రీములు, కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని నిపుణలు అంటున్నారు. చర్మాన్ని చికాకు, పొడిబారకుండా రక్షించడానికి మృదువైన, శుభ్రమైన కాటన్ టవల్ ముఖ్యం.

Asthma: వేసవిలో కూడా ఆస్తమా పెరుగుతుందా..? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

వేసవిలో వాతావరణం మార్పులతోపాటు ఆహారం, జీవనశైలిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యమని నిపుణులు అంటున్నారు. వేసవిలో ఆస్తమా రోగి తీవ్రమైన వేడిలో వ్యాయామం చేస్తే శరీరంలో డీహైడ్రేషన్‌తోపాటు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. బయటకు వెళ్ళినప్పుడల్లా N95 మాస్క్‌పెట్టుకోవాలి.

Heat Stroke Symptoms & Precautions : హీట్‌ స్ట్రోక్ లక్షణాలు ఇవే...నివారణకు చిట్కాలు ఇదిగో..!

ఎండలు మండుతున్నాయి. వడ దెబ్బ తగిలితే గందరగోళం, తల తిరగడం, చిరాకుతో పాటు మూర్ఛ పోతుంటారు. దీన్ని ఎలా నివారించాలంటే ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాలో ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం.

బంగారం కొనేముందు ఇవి తెలుసుకుంటున్నారా.. లేదంటే మోసపోతారు

బంగారం కొనేముందు ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు. ఎందుకంటే మార్కెట్‌లో నకిలీ బంగారంతో మోసం చేసేవాళ్లుంటారు. కాబట్టి అసలు, నకిలీకి మధ్య తేడాతోపాటు మ్యాన్ మేడ్ లేదా మెషిన్ మేడ్, ప్యూర్ గోల్డ్, బరువు, మేకింగ్ ఛార్జీలు వంటి వాటిపై అవగాహన ఉండాలంటున్నారు.

Breasts Cancer: రొమ్ముల్లో క్యాన్సర్ కణతులు ఎలా గుర్తించాలి..తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి?

మనదేశంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు గణనీయంగా పెరుతున్నట్టు గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ఈ రొమ్ము క్యాన్సర్‌‌కు జన్యు పరమైన కారణాలతో కూడా వస్తుంది. క్యాన్సర్‌ కణాలపై అవగాహన, రోగాన్ని గుర్తించి చికిత్స తీసుకుంటే ప్రమాదకరమైన మహమ్మారి నుంచి ముందుగానే బయటపడవచ్చని అధ్యయనంలో తేలింది.