శీర్మాల్ రోటీలో అనేది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతోపాటు శరీరానికి ఎక్కువ మేలు చేసే అనేక పోషక మూలకాలు ఇందులో ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ రోటీలో ఉపయోగించే పాలు, నెయ్యి జీర్ణవ్యవస్థను సాఫీగా ఉంచుతుంది.
శంఖు పువ్వులో చాలా ఔషధ గుణాలున్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. బరువు తగ్గేందుకు డైట్లో ఉండే వారికి ఇది అద్భుతమైన డ్రింక్. రోజూ ఒక కప్పు వెచ్చని బ్లూ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలోని వ్యర్థాలు బయటికి పోతాయి. కడుపు, కాలేయం, కిడ్నీలను శుభ్రపరుస్తుంది.
చేతికి లేదా కాళ్లకు ఆరు వేళ్లు ఉండటం అనేది జన్యువులోని పరివర్తన కారణంగా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అరుదైన రుగ్మత శిశువుల అదనపు వేళ్లు, బహుళ అవయవాల్లో లోపాలకు కారణమని గుర్తించారు. ఈ రుగ్మత కోసం ఒక మందును కనుగొన్నారు. ప్రస్తుతం ఇది ట్రయల్స్ దశలో ఉంది.
పిల్లో కవర్లు కూడా మొటిమలకు ప్రధాన కారణమని నిపుణులు అంటున్నారు. చర్మంలోని ఆయిల్, చెమట, బ్యాక్టీరియా, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ దిండు కవర్పై ఆధారపడి ఉంటాయని చెబుతున్నారు. దిండును తరచుగా శుభ్రం చేయడం ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
పుదీనా ఆకులను ఉపయోగించినప్పుడు..ఎంత పరిమాణంలో ఉపయోగిస్తున్నారనే దానిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే ఏదైనా అతిగా తినడం హానికరమని హెచ్చరిస్తున్నారు. పుదీనా సువాసన బలంగా, మెదడును కూడా ఉత్తేజితం చేస్తుంది. ఇది ఏకాగ్రతతో, సానుకూలంగా ఉంచుతుంది.
పెంపుడు కుక్కలు కూడా మారుతున్న వాతావరణం కారణంగా జుట్టు రాలుతుంది. పెట్ డాగ్ హెయిర్ ఫాల్ సోఫా, బెడ్, హాల్ అంతా చెల్లాచెదురుగా పడి ఇబ్బందిగా ఉంటే సొల్యూషన్కు ఇంట్లో దువ్వడం, బ్రష్ చేయడం వల్ల, నిమ్మరసాన్ని నీటిలో కలిపి స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు సమస్య తగ్గుతుంది.
కిడ్నీలో ఏదైనా సమస్య వస్తే దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. నిద్రలేమి, వికారం, అలసట-బలహీనత, ఆకలి తగ్గటం, మూత్రవిసర్జనలో సమస్య వంటి కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్లను సంప్రదించాలని చెబుతున్నారు. లేకపోతే కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది.
ప్రతీరోజూ ఉదయం కలబంద రసంతో తాగటం వలన ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపడంతోపాటు చర్మం మెరుస్తూ, వెంట్రుకలు దట్టంగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఇది చురుకుదనం, జీర్ణశక్తిని పెంచడం, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం వంటివి చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కసూరి మెంతికూర తీసుకోవడం వల్ల ఋతు సంబంధిత సమస్యలు, క్రమరహిత పీరియడ్స్ వల్ల కలిగే నొప్పి, అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎక్కువ ప్రయోజనాలు పొందడానికి సలాడ్లో కసూరి మేతిని తీసుకోవచ్చు. లేదా సూప్లా తాగవచ్చని అంటున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Dosa-is-number-10-in-the-list-of-pancakes-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/eating-Sheermal-Roti-very-healthy-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/ShankamFlower-tea-is-only-solution-for-all-problems-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/people-have-six-fingers-is-this-the-reason-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Pimples-on-the-face-irritate-us-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Eating-minted-dishes-every-day-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/pet-dog-hair-Loss-do-this-home-tips-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Any-kidney-problem-should-not-be-neglected-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Drinking-aloe-vera-gel-has-many-benefits-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Benefits-of-Eating-Kasuri-Methi-for-Women-jpg.webp)
