Pumpkin Juice: రోజూ గుమ్మడికాయ రసం తీసుకుంటే ఈ రోగాలన్నీ మాయం
గుమ్మడికాయ అనేక ఔషధ గుణాలతో నిండిన అత్యంత పోషకమైన ఆహారం. గుమ్మడికాయ రసం పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఖాళీ కడుపుతో గుమ్మడికాయ రసం తాగడం వల్ల వ్యాధులను దూరంగా ఉంచవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి. గుమ్మడికాయ దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.