/rtv/media/media_files/2025/03/03/m9sTLMp24LlBIYQQbII1.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/What-happens-if-you-take-a-brain-supplement-does-it-improve-memory.jpg)
Foods for Brain Health: ఈ ఫుడ్స్ తింటే.. అందరిలో తెలివైన వారు మీరే!
డైలీ డైట్లో కొన్ని పదార్థాలను చేర్చుకోవడం వల్ల మెదడు పనితీరు మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజూ క్యారెట్, టామాటా, బ్రోకలీ, పాలకూర, బెండకాయను తినడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. ఇందులోని పోషకాలు మతిమరుపు రాకుండా మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/pexels-denys-gromov-5668173-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/carrot-jpg.webp)
