డైలీ బ్లాక్ టీ తాగితే ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని ప్లేవనాయిడ్స్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. అలాగే గుండె పోటు, రక్తపోటు, జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే అతిగా తాగకూడదు.
బ్లాక్ టీని తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటంతో పాటు మానసికంగా సంతోషంగా ఉంటారు. వెబ్ స్టోరీస్
భారత్ లో టీ తాగని వారు చాలా తక్కువలో ఉంటారు. మనం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, అలసిపోయినప్పుడు,భయాందోళనలకు గురైనప్పుడు మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది కప్పు టీ.కానీ ఆరోగ్యం కోసం గ్రీన్ టీ , బ్లాక్ టీ వంటి కొన్ని రకాల టీలను ఇష్టపడతారు.అయితే వీటిలో ఏది బెస్ట్..?
కొంత కాలం ముందు వరకు కూడా టీ (Tea) అంటే కేవలం పాలు, టీపొడి, పంచదార మాత్రమే...కానీ ఇప్పుడు టీలో ఎన్ని రకాలో వచ్చాయో చెప్పడానికే చాలా సమయం పడుతుంది. ఎందుకంటే టీ లో అన్ని రకాలు వచ్చాయి మరీ. వాటిలో గ్రీన్ టీ(Green Tea), బ్లాక్ టీ (Black Tea) చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇవి రెండు మధుమేహన్ని (diabaties) తగ్గించడంలో చాలా ఉపయోగపడుతున్నట్లు తెలుస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/02/26/blacktea10-299157.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/09/weight-loss4.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/25/rYrqvWIRGW5tLHj1SOD9.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/FotoJet-95-2.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/tea.png)
