Sweat Smell: వర్షాకాలంలో చెమట వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలతో ఉపశమనం

Sweat Smell: వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ పెరిగిపోతుంది. దీనివల్ల బట్టలు, గోడలు తడిగా మారడమే కాకుండా శరీర శుభ్రత కూడా ఒక సవాలుగా మారుతుంది. ఈ సమయంలో చాలా మందికి చెమట వాసన పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. వేసవితో పోలిస్తే వర్షాకాలంలో చెమట త్వరగా ఆరిపోదు. తేమ కారణంగా చర్మంపై బ్యాక్టీరియా వేగంగా పెరిగిపోతుంది. ఇదే ఈ సీజన్‌లో చాలామంది శరీరాల నుంచి తీవ్రమైన దుర్వాసన రావడానికి కారణం. మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే.. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని సులభమైన ఇంటి చిట్కాలను పాటించి ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. ఆ చిట్కాల గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

శరీర దుర్వాసనకు కారణం..

శరీరం నుంచి వచ్చే దుర్వాసనకు కేవలం చెమట మాత్రమే కారణం కాదు. చెమటతో కలిసే బ్యాక్టీరియా కూడా దీనికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మన శరీరంలో రెండు రకాల చెమట గ్రంథులు (Sweat glands) ఉంటాయి. ఒకటి ఎక్రైన్ (Eccrine), మరొకటి ఎపోక్రైన్ (Apocrine). శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే ఎక్రైన్ గ్రంథులు నేరుగా చర్మం ఉపరితలంపై చెమటను విడుదల చేస్తాయి. ఈ చెమటకి వాసన ఉండదు. అయితే.. ఎపోక్రైన్ గ్రంథులు వెంట్రుకల మూలాలకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఇవే దుర్వాసనకు కారణమయ్యే చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ గ్రంథులు ప్రధానంగా చంకలు (Underarms) భాగంలో ఉంటాయి. వర్షాకాలం సమయంలో వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల శరీరం నుంచి వెలువడే చెమట త్వరగా ఆరిపోదు. ఈ కారణంగా చర్మంపై బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి అవకాశం లభిస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా చెమటతో కలిసి దుర్వాసనను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అంతేకాకుండా.. వర్షాకాలంలో ప్రజలు కొన్నిసార్లు స్నానం చేయడంలో లేదా శరీరాన్ని శుభ్రం చేయడంలో అజాగ్రత్త వహిస్తారు. దీనివల్ల ఈ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి: భారీగా పెరుగుతున్న బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేసులు.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే మీరు సేఫ్!

ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఫిట్‌కరీ (పటిక) ఉపయోగించవచ్చు. పటికలో బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేసే గుణాలు ఉంటాయి. కాబట్టి.. పటికను కొద్దిగా నీటిలో తడిపి, అండర్‌ఆర్మ్స్‌పై లేదా దుర్వాసన వచ్చే ఇతర భాగాలపై రాసుకోవాలి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల దుర్వాసన తగ్గడమే కాకుండా.. చెమట సమస్య నుంచి ఉపశమనం ఉంటుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ శరీరంలోని pH స్థాయిని సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది. కాటన్ బాల్ సహాయంతో దీన్ని అండర్‌ఆర్మ్స్‌పై రాసి 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. దీనితో దుర్వాసనలో తక్షణ మార్పు కనిపిస్తుంది. నిమ్మకాయలో యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉంటాయి. బేకింగ్ సోడా చెమటను పీల్చుకుంటుంది. ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి అండర్‌ఆర్మ్స్‌పై రాసుకోవచ్చు. 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. వారానికి రెండుసార్లు ఈ చిట్కాను పాటించడం వల్ల దుర్వాసన సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా వర్షాకాలంలో వచ్చే శరీర దుర్వాసన సమస్యను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నరు.  

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: బీపీ ఉన్నవారు టీ తాగొచ్చా.. నిపుణులు చెప్పే మాటలు ఇవే..!